22 подписчиков33 публикаций
Последние посты
Лента канала- Конфликт — не конец отношений. Иногда именно в этот момент они становятся настоящими. Многие боятся конфликтов, потому что с детства слышали: хорошие люди не спорят, не злятся и всегда уступают. Поэтому любой конфликт начинает восприниматься как признак того, что отношения рушатся. Но отсутствие к…21 июл. 2026 г., 08:4239
- Забота о себе и избегание
Сейчас в моей КПТ-группе интересный этап: участники массово столкнулись с сопротивлением. Кто-то забывает делать домашние задания, кто-то опаздывает, у кого-то резко находится миллион неотложных дел перед встречей.
Психика устроена хитро. Она десятилетиями училась обходит…6 июл. 2026 г., 06:1290
- Новый старт!
В эту субботу стартует тренинг навыков. С неизменным Со тренером Ириной Гавриловой готовимся, ждём, приятно волнуемся.
Группа набрана, рабочие тетради и раздатки готовы
Что ждёт наших участников?
Четыре модуля:
✅ Осознанность
✅ Коммуникация
✅ Стрессоустойчивость
✅ Эмоциональная рег…2 июл. 2026 г., 08:2093
- Результаты нашей КПТ-группы: сила группы в действии ✨ Хочу поделиться с вами чем-то очень теплым и важным, что происходит прямо сейчас за кулисами моей работы. Наша терапевтическая КПТ-группа прошла половину курса, и я с огромной радостью наблюдаю за тем, как расцветают наши участницы. Это невероят…24 июн. 2026 г., 06:0285
- Жить по чужим правилам. Даже если эти правила — ваши собственные? Есть такое чувство, будто внутри вас работает строгий критик с огромным списком неписаных правил? ➖ «Нужно всё делать идеально, иначе нет смысла и начинать». ➖«Нельзя показывать свои истинные чувства, вдруг не поймут или осудят» ➖ «…4 июн. 2026 г., 08:47120
- 🔥 Внимание: ищем ОДНОГО. Группа КПТ-терапии уже стартовала. Мы провели первую встречу — и она была мощной. Инсайты, глубокие понимания, невероятная сонастройка. Группа сложилась. Но случилось так, что освободилось ровно одно место. ❗️Не для всех. Только для того, кто: — готов войти в уже идущий …23 мая 2026 г., 16:17111
Подписчики
22
Публикации
33
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
15 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
1
публикаций
Просмотров за 90 дней
646
Ср. просмотров на пост
92
Пик активности: 20 апреля 2026 г.Текст: 14Фото: 9Видео: 1