ЗАЗЕРКАЛЬЕ | психолог Алиса Андрагнез

Продолжаю собирать альбом «Косы». Новый релиз поспел. В тему заморского Halloween. 🖤⬇️

«Сарочка, ты у меня такая сильная!» За секунду до этого Сарочка закончила монолог о тяжести бытия, вплетя туда всех и вся, кто сегодня претендовал на её нервы. Муж уплетал приготовленные Сарочкой голубцы и искренне восхищался её способностью со всем справляться. Сарочка улыбнулась. Ей нравилось быть сильной. И со всем справляться. Особенно когда спина не болит и муж хвалит. ___ Мне не близка история о том, что женщина должна быть хрупким цветочком. Во-первых, женщина никому ничего не должна) Во-вторых, цветочки плохо выживают в современных мегаполисах. Да я и не встречала «цветочных» русских женщин. А вы? Сильные духом наши женщины. Даже когда хрупкие. И в целом сила — хорошо. Но в её поле есть потайная дверца. Открывая её, можно оказаться в комнате, где тебе уже как будто нельзя у…

Девочки, кто со мной? У кого так же?😂💃 😂 - постоянно 😎 - нет таких мыслей

Кое-что я переняла у отца. Да что там, многое. Не только хорошее, есстно) Но вот есть два правила, которые точно мне помогают. Особенно, когда происходит что-то непрятное. Правило первое. Никому и ничему не позволяй решать за тебя: где тебе нормально, достаточно, удобно. Кто угодно (даже тот, кому ты важна) может транслировать свою систему ценностей, взглядов. Иногда через свои страхи или ограничения. Не надо постоянно объяснять, если нескольких раз не хватило. Надо послушать и делать так, как тебе нормально. Создавать себе человеческие условия. А если речь о нарушении границ, приличий или откровенном хамстве – то, возможно, и требовать. Или уходить. Не соглашаться на «скажи хотя бы за это спасибо», «тебе и так сойдёт». Хрен там был! Пойти на компромисс, рассмотреть опции - мож…

мощь. А другой скажет свое корявое «да ладно тебе, разберемся» и действительно останется разбираться вместе с вами. В отношениях вообще полезно смотреть не только на слова, но и на то, что человек делает рядом с вами годами. Психология должна помогать нам точнее видеть людей, а не быстрее выносить им диагнозы. Иначе получается забавная вещь: чем больше мы узнаем о здоровых отношениях, тем меньше живых людей способны соответствовать нашим требованиям к ним. А живые люди неизбежно будут ошибаться. Скажут не то. Не угадают. Полезут с советом. Попытаются рассмешить в неподходящий момент. Принесут суп, когда вам хотелось разговора. Начнут решать проблему, когда вам хотелось обняться. Близость строится не из идеальных реакций. Она строится еще и из возможности сказать: «Нет, сейчас мне нужно…