34 подписчиков158 публикаций
Описание ресурса
Проблема не всегда в еде. Часто еда — это финал того, как ты живёшь, устаёшь, терпишь и не слышишь себя.
Последние посты
Лента канала- Еда не становится проблемой только потому, что приносит удовольствие. Тяжело становится тогда, когда она остаётся почти единственным доступным способом успокоиться, порадоваться или выдержать вечер. Мы не будем её отнимать — будем постепенно возвращать в жизнь другие источники приятного.+710 июл. 2026 г., 15:3056
- Ваш ребёнок не слушает лекцию про КБЖУ, он смотрит, как вы вздыхаете над своим салатом, будто хороните надежды человечества. Дети — не диетологи, они копирайтеры вашего лица за столом 👀 Разбираемся, что реально «наследуют» дети — и это не целлюлит.+610 июл. 2026 г., 14:3953
- Кожа, волосы, черты лица, взгляд — одни из первых индикаторов дефицита сна, полноценного питания и восстановления. Тело сигналит через внешность задолго до того, как проблема становится очевидной изнутри.+610 июл. 2026 г., 14:2653
- Просишь мужа «просто поддержать», а получаешь личного надзирателя с фразой «тебе точно можно?». Спойлер: он не Мисс Марпл, он просто не понял задание. Учимся формулировать просьбы так, чтобы муж помогал, а не патрулировал холодильник 🕵️♂️+810 июл. 2026 г., 13:5351
- Старые защитные механизмы просто так не отступят. Их нужно обнаружить, поблагодарить и отпустить, заменив благоприятной стратегией10 июл. 2026 г., 08:5049
- Иногда прошлое управляет нами, даже когда мы уверены, что всё давно закончилось.
Ты выросла. Сменила окружение. Построила карьеру и отношения. Научилась справляться с тем, что других выбивает из колеи.
Но психика и тело запоминают не сами события.
Они запоминают, как тогда приходилось выживать.
▶…8 июл. 2026 г., 13:2354
Подписчики
34
Публикации
158
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
12 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
4
публикаций
Просмотров за 90 дней
2 582
Ср. просмотров на пост
54
Пик активности: 23 июня 2026 г.Текст: 9Фото: 45Видео: 13