35 подписчиков122 публикаций
Последние посты
Лента канала- Ни на что не намекаю конечно😁 но блокнотик имеется 🤣1 авг. 2026 г., 09:3921
- Перестань себя ломать. Ты не ленивый, ты пустой.
Мы привыкли к культуре «успешного успеха». Нам говорят: «Хочешь результатов? Вставай в 5 утра, внедряй привычки, иди к цели!».
Но есть нюанс, о котором молчат гуру продуктивности.
Если ты находишься в состоянии хронической усталости или, того хуже,…31 июл. 2026 г., 11:4427
- Вложенный файл29 июл. 2026 г., 21:5135
- Вложенный файл29 июл. 2026 г., 21:5135
- Вложенный файл29 июл. 2026 г., 21:5134
- Спорт — это не про тело. Сначала это про дисциплину. Но как ее внедрить? Я начала ходить на тренировки. И для меня это в первую очередь про дисциплину, которая тянет за собой всю жизнь. Но я быстро поняла, что просто «начать» недостаточно. Нужна система. Вот 4 правила, на которые я опираюсь: 1. …29 июл. 2026 г., 21:4831
Подписчики
35
Публикации
122
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
20 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
19
публикаций
Просмотров за 90 дней
4 377
Ср. просмотров на пост
93
Пик активности: 29 июля 2026 г.Текст: 9Фото: 20Видео: 10Другое: 8