87 подписчиков32 публикаций
Описание ресурса
Блог Виктории Серебренниковой о том, как ▪️развивать мозг и память ▪️быть на пике интеллектуальной формы ▪️быть эффективным во всех сферах совместные туры с Викой t.me/+Owrhhho21pA4MGI6
Последние посты
Лента канала- Я что, тупею?» — самый частый вопрос, который мне задают в последнее время. Ко мне на первой встрече почти каждый второй говорит одно и то же: «У меня раньше память была лучше». «Я читаю и не запоминаю». «Вылетело из головы, и что тут поделать». И каждый раз это звучит как диагноз, который челове…16 июл. 2026 г., 05:5795
- Вернулась из очередной поездки в Питер Обычно после долгого отсутствия и дней «вне зоны доступа» я первым делом сажусь за рабочие дела. Но вместо того чтобы хаотично тушить пожары, я использую проверенный алгоритм, который помогает плавно и эффективно вернуться в колею. Делюсь им с вами — забирайте…25 июн. 2026 г., 14:08192
- Почему зубрежка по карточкам Quizlet создает лишь «иллюзию знания»? Мозг узнаёт карточку в приложении, но не может вспомнить слово в реальном разговоре. Вы листаете карточки в приложении. Стул, яблоко, контракт, обязательство. Всё кажется знакомым. Нажимаете кнопку «Знаю», карточка улетает в архив,…20 июн. 2026 г., 08:48144
- Если вы думаете: «На мне ваши ассоциации не работают, я человек структуры и логики» — вы ошибаетесь. Ассоциации работают. Просто их нужно уметь создавать и понимать, что это всегда лишь часть системы. Всю систему целиком я даю на платном курсе развития памяти. Даже если вы суперлогик, ваш мозг от п…18 июн. 2026 г., 15:46138
- Пример запоминания слова с помощью ассоциации
Хочу периодически выкладывать сюда такие примеры, чтобы у вас просто появлялась насмотренность ❤️17 июн. 2026 г., 14:45149
- 3 научно-популярных фильма о механизмах работы мозга 1. «Мозг с Дэвидом Иглменом» (The Brain with David Eagleman), 2015 6 серий по 50 минут Проект нейробиолога Дэвида Иглмена. Автор разбирает сложные аспекты нейробиологии понятным языком, сохраняя научную точность. Каждая серия посвящена конкретно…+214 июн. 2026 г., 07:40164
Подписчики
87
Публикации
32
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
27 марта 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
1
публикаций
Просмотров за 90 дней
2 052
Ср. просмотров на пост
171
Пик активности: 16 июля 2026 г.Текст: 11Фото: 12Видео: 2