Мария Захарова Гигиена Ума

В понедельник зашла на чистку организма. Сначала лечебный голод- этот раз 38 часов на воде и травяном чае. После каждой чистки прибавляется энергия, успокаиваются надпочечники и соответственно работают лучше мозги- это моя цель. Зачем чиститься от паразитов почитайте тут https://max.ru/id615426053733_biz/AZ4bjSykZ_Y, там 3 подробных поста. Как чиститься энергетически от паразитов студентам рассказываю на Базовом курсе и это работает 🔥🔥🔥 Чистка- это не насилие и не голодовка для меня, это ответственность за свое здоровье, т.к целителю важно пищеварительную систему держать в порядке, она напрямую влияет на интуицию. Лечебный голод вырабатывает силу духа и помогает воспитывать мозг, что мы не умрем от голода😁 Еще больше в рацион добавляется зелени, люблю пророщенные маш, мик…

Мой факап, который стал силой Я часто рассказываю в канале о своих успехах и достижениях. У меня действительно многое получается: за последние 4 года произошло столько изменений, что можно написать книгу. Но есть и ситуации, где у меня не получается. Когда я жила в Таганроге, я 5 лет танцевала социальные парные танцы: бачату и кизомбу. Потом жизнь начала меняться, и на танцы перестало хватать времени. В итоге почти 2,5 года я не ходила на тренировки. Базовые вещи забылись, и уверенность в себе немного просела. Переехав в Санкт-Петербург, я решила вернуться к танцам и выбрала студию. Пришла и с порога заявила, что я крутая и танцую уже целых 5 лет. А после тренировки поняла, что не тяну. Прям сильно не тяну. Мерить нужно было не годами, а опытом. После той пробной тренировки я не ходи…

А смотрите, что мне еще мой ИИ нашел: Луиза Хей: Повторяйте утром у зеркала: «Я люблю и одобряю свою жопу». КПТ: Давайте найдём доказательства, что это действительно жопа, а не катастрофизация. Майндфулнес: Просто наблюдайте жопу. Без оценки. Буддизм: Жопы нет. Есть только ваша привязанность к ней. Дизайн Человека: Вы вошли в эту жопу не по своей стратегии. Экзистенциализм: Жопа абсурдна. Но как в ней жить, выбираете вы. Психосоматика: Эта жопа сидит в вас давно. «А вы из какой школы смотрите на свою ж@пу?»

Профессиональное😂 Если в Вашей жизни случилась жопа: Фpейд — Жопа случилась ещё в раннем детстве. Хаббард - Не слушайте Фрейда! Жопа случилась еще в пренатальном периоде. Ницше — Случившаяся жопа сделает меня только сильней. Юнг — То, что жопа случилась, является проявлением аpхетипа Великой Матеpи. Беpн — Эта жопа случилась еще с моей бабушкой. Ганди - Не противьтесь этой жопе. Карнеги — Случилась жопа? Улыбнись ей! НЛП - А как вы поняли, что с вами случилась жопа? Гештальт — И как вы себя чувствуете вследствие случившейся жопы? Коучинг - Расти над собой, не будь жопой! Трансерфинг - Я вознамерюсь возжелать себе самую роскошную жопу! Клаус Джоул - Пошлите жопе свою любовь! Симорон - Трусы на люстру, жопу на трон! Психология - Жопа случилась? Прими ответственность. На свою …

Все делаю, а движения нет! Знакомо? Ты учишься, проходишь сессии, прорабатываешься. А внутри всё равно ощущение, что ничего не работает и ты стоишь на месте. Вот что чаще всего держит на месте: 🔸 Обесценивание. Ты не чувствуешь своих достижений и отмахиваешься от каждой победы. Это старая привычка, а не правда о тебе. Милая, с тобой всё в порядке! Просто твой мозг пока не знает, как по-другому двигаться вперёд. И обесценивание результатов заставляет тебя двигаться дальше. Негативная привычка. 🔸 Жалобы и нытьё. Они больше всего блокируют изобилие и движение по жизни. 🔸Страх убивает разум. Да он иногда спасает жизнь, но могут быть ситуации, где может стать твоим самым сильным врагом. 🔸 Неумение говорить «НЕТ» Не себе конечно же, а другим… Люди в помогающих профессиях, люди с…