Tatirex Pro - спортивное питание

+4

Январская версия тебя уже записалась в зал, а октябрьская ? Спойлер: в январе у тебя не появится 25-й час в сутках, дополнительный выходной и непреодолимое желание делать берпи Зато появится ещё один повод сказать: «Ну, теперь уже с февраля» признавайся в комментариях: сколько понедельников ты уже пропустил? 👀 #TatirexPro #начнисегодня #мотивациякспорту #тренировкилляначинающих #спортивноепитание

+4

Углеводы: не всё так просто, как кажется Простые и сложные углеводы по-разному усваиваются организмом, но дело не только в их типе. На то, как меняется уровень глюкозы в крови, влияют клетчатка, степень обработки продуктов, размер порции и сочетание с белками и жирами. Не нужно делить продукты на хорошие и плохие. Гораздо важнее понимать, что вы едите, в каком количестве и как ваш рацион устроен в целом. Листайте карточки, чтобы разобраться подробнее! #TatirexPro #Углеводы #ЗдоровоеПитание #СпортивноеПитание #Фитнес

+4

Учёные обнаружили странные рисунки на айсбергах Антарктики — кто их оставил и при чём здесь наш SMM-щик? #TatirexPro #Антарктика #Айсберг #Граффити #SMM

+4

Нет времени на спорт? Кажется, что на спорт никогда не хватает времени. Но для тренировки не всегда нужен свободный час или два. Тренировка с джим бро или небольшая корректировка режима уже могут стать частью вашего дня. Главное найти свою мотивацию. Здоровье, энергия и хорошее самочувствие сегодня и через пару лет. Начните с малого и сделайте движение частью своей жизни. #TatirexPro #СпортивноеПитание #Спорт #Здоровье #Мотивация

Качаем мышцы, развиваем мозг🧠💪 Решить нужно без подсказок Заполни пустые клетки и напиши свой ответ в комментариях👇 #tatirex #tatirexpro #фитнессудоку #судоку #фитнес

+4

Чемпионат Северо-Запада России по бодибилдингу и фитнесу завершён 💪 Tatirex Pro стал частью этого события: поддержали спортсменов, подготовили подарки и дали гостям попробовать нашу продукцию. А ещё наш директор получил благодарность за вклад в развитие и популяризацию бодибилдинга и фитнеса 🏆 Спасибо организаторам и всем, с кем встретились на чемпионате. Было мощно 💚 #TatirexPro #бодибилдинг #фитнес #спорт #СанктПетербург