Психологическая гостиная Людмилы Капрановой

Друзья! Я вдруг поняла, что вы можете этого не знать. И это нормально. Сейчас все покажу 😁

Не знаю, как для вас, а для меня Ноябрь - самый сложный месяц. Несмотря на то, что я люблю все времена года и любую погоду, ноябрь в этом списке, всё таки, стоит в стороне 😁 Темно. Очень короткий день. Мне не хватает света и солнца. Погода непонятная - то дождь, то снег, то снего-дождь и дожде-снег 😁 Чтоб вы понимали, насколько тяжело мне даётся ноябрь, скажу, что сегодня я себя буквально за шкирку вытаскивала из постели. Спасибо моему котенку, что начал ловить мои ноги, а потом начал требовать еду и заставил меня подняться. Благо я могу себе позволить никуда не спешить с утра. Могу позволить себе "раскачаться". Но с другой стороны, может быть наоборот? Может именно осознание того, что никуда не спешу и даёт мне эту тягучесть по утрам? В общем, как любят писать в статусах подростки:"…

С Днём народного единства нас, друзья! И всех православных с праздником Казанской иконы Божией Матери. А в моей семье сегодняшний день это ещё и день памяти. Сегодня День рождения у моей бабушки, ей исполнилось бы сегодня 108 лет. Её давно уже нет с нами. Но я очень часто вспоминаю её. Для меня бабушка - самый близкий человек в жизни. Да, не мама, а бабушка. Потому что я росла с бабушкой - меня привезли к ней в возрасте 11 месяцев и забрали в 7 лет. Мой характер и моя личность сформировались именно с бабушкой. И я безмерно благодарна судьбе за то, что росла с таким потрясающим, мудрым и добрым человеком. Её высказывания, которыми я часто делюсь, растащили на цитаты 😊 И именно от неё у меня такое отношение к жизни: когда ситуация такая, что либо рыдать, либо смеяться - я выбираю смеят…

Всё достало — и ты думаешь: «Вот уеду на необитаемый остров! И заживу!» Ага. Щаз. Открою вам страшную тайну: это не сработает. Куда бы вы ни поехали, вы берёте с собой один тяжеленный чемодан, в котором несёте СЕБЯ. Со всеми вашими привычками, тараканами и любимыми граблями. И даже если вы приедете на свой остров, выдохнете, оглядитесь… то через неделю обнаружите, что и тут «что-то не так». И тут вы опять всё взвалили на себя. И опять устали. Потому что декорации сменились, а вы — нет. Люди, которые меняют города, но не меняют себя, создают те же ситуации, только прописка меняется. И собирают тех же людей с другими именами. Просто филиал ада с новым видом из окна. 😁 Когда это меняется? Когда вам становится хорошо с самим собой. Не «когда похудею», не «когда найду идеа…

Пятница. Все строят планы на выходные, пишут списки дел, кто-то собирается на дачу, кто-то — в гости. А я... я болею. И знаете что? Мне даже как-то хорошо. Прямо скажем — я кайфую. 😁 Слава Богу, болею я не сильно, так, сезонная простуда. Но давайте честно. Я знаю, **почему** я заболела. И вы, наверное, тоже знаете, как это бывает. Я переезжала из своего загородного дома обратно в квартиру. Решила, что зимой в дом буду ездить только по выходным. Потом отмывала квартиру — я тут не была полгода, жил сын. Он убирался, у него было чисто. Но... не такой чистотой, которую я люблю. И я два дня наводила «свою» чистоту. А ещё работу никто не отменял. У нас с Наталья Лукина идут сразу два курса. У меня консультации. В общем, всё, как я люблю — всего и побольше, побольше! И вот результат. Отдых…

«Мозг не решето — из него ничего не высыпается!» Такую фразу услышала вчера от Татьяны Черниговской. Знаете, о чём это? Наш мозг воспринимает и запоминает абсолютно ВСЁ, что видит, слышит, чувствует, осязает… Да, именно мозг делает всё это. Музыку слушаем мы, но воспринимает и реагирует на неё наш мозг. Это он обрабатывает все поступающие звуки. Читаем мы, а собирает и хранит прочитанное наш мозг. Так вот, мозг так устроен, что он хранит абсолютно всю полученную и обработанную информацию. А теперь вспомните, что вы за последние сутки положили в копилку вашего мозга? Что вы в неё загрузили? Какую музыку вы слушали, какие фильмы и видео смотрели, с кем и о чём говорили? Только представьте на минуту, что всё это теперь навсегда разместилось в закромах вашей памяти. Какой шлак вы туда за…