MUM'S CLUB

+3

Теперь могу смело написать, что поездка к пожарным у Руслана удачная. Хочу поделиться с вами, мамы мальчишек, возможно и боевых девчонок (мою принцессу уговорить я не смогла). После препятствий и долгих ожиданий добрались мы с Русланом до экскурсии на пожарную часть. Руслан в полном восторге, столько счастья в глазах у ребенка: познакомился с настоящим пожарным, забрался в кабину машины, примерил боевку, изучил всё оборудование в пожарной машине и даже попробовал, каково это — держать рукав. Пожарные очень много рассказывали, как проходит их день и для каких целей какое оборудование используется при тушении пожара. А самое ценное для Руслана - он получил сертификат юного помощника пожарного, который хочет поставить на самое видное место! В общем, наш день сегодня активный и полон эм…

Изучать мир через кнопки, рычаги и наглядные эксперименты — лучший способ увлечь ребёнка и показать, что музеи — это совсем не скучно. Собрали 6 интерактивных пространств Москвы, где экспонаты не просто можно, а нужно трогать руками: 1️⃣ Музей городского хозяйства Москвы Интерактивная площадка, где можно узнать, как устроена жизнь мегаполиса: «поуправлять» уборочной техникой, заглянуть внутрь городских коммуникаций и проверить работу диспетчерских служб. • м. ВДНХ (Павильон № 5) 2️⃣ Музей занимательных наук «Экспериментаниум» Настоящая лаборатория физики и механики в действии. Наглядные опыты с акустикой, оптикой, магнетизмом, огромные мыльные пузыри и возможность собрать собственную конструкцию. • м. Сокол 3️⃣ Музей «АТОМ» Масштабный научно-технологический комплекс. Детские и семейны…

Карпаччо из инжира с бурратой 🤍 Понадобится: • Инжир — 4-5 шт • Буррата — 1 шт • Прошутто — 100 г • Руккола — 50 г • Грецкий орех — 2 шт • Оливковое масло • Бальзамический крем Приятного аппетита 💌 MUM’S CLUB в MAX ✨ #МС_рецепты

Осень — время, когда детская кожа начинает испытывать серьёзную нагрузку. Включается отопление, воздух в квартирах становится сухим, а на улице добавляется холодный ветер. В итоге даже у малышей без атопии могут появляться шелушения, краснота и сухость. Собрали простые и понятные рекомендации, которые помогут защитить кожу ребёнка в осенне-зимний период. 1️⃣ Поддерживайте микроклимат дома Главный враг кожи зимой — не мороз на улице, а сухой воздух в помещении. • Оптимальная влажность в квартире — 40–60%. Увлажнитель воздуха в этот период становится лучшим другом. • Не перегревайте комнату: комфортная температура для сна и игр — 19–22°C. 2️⃣ Измените подход к купанию Горячая ванна отлично согревает после прогулки, но сильно смывает естественный защитный липидный слой кожи. • Сократите …

«Неудачная поездка к пожарным» у Руслана 🚒 Планировала написать пост о том, как мы с Русланом ездили на экскурсию к пожарным. Он очень просил, мы планировали, ждали. И всё было бы хорошо… если бы Руслан не устроил истерику на выходе. Тем самым лишился поездки, а я — запланированного поста и кучи нервных клеток. Руслан ждёт следующую попытку в ближайшие выходные. Надеюсь, мы обязательно поделимся с вами нашими приключениями. Девочки, а вы всегда попадаете на запланированные экскурсии? Или тоже бывает по-разному? 😅

Случается, что режим дня выстроен идеально, а ночи всё равно остаются беспокойными. В таких ситуациях причиной частых пробуждений становятся нережимные факторы: физическое состояние, эмоциональный фон или сенсорная нагрузка. Чтобы найти истинную причину, важно внимательно проанализировать, как проходит день малыша. 1️⃣ Достаточно ли ребёнку нагрузки в течение дня? Важно посмотреть, есть ли у ребёнка возможность отрабатывать актуальные навыки и насколько вы вовлекаетесь в этот процесс. Есть ли в течение дня хотя бы 3–4 включения по 15–20 минут, когда ваше внимание направлено только на него? Отзывается ли он на занятия, получается ли увлечь его какой-то совместной игрой? 2️⃣ Есть ли расслабление перед сном? Иногда этот момент просто проскакивают: кажется, что расслабление не нужно, на н…