Осень — время, когда детская кожа начинает испытывать серьёзную нагрузку. Включается от...
Осень — время, когда детская кожа начинает испытывать серьёзную нагрузку. Включается отопление, воздух в квартирах становится сухим, а на улице добавляется холодный ветер. В итоге даже у малышей без атопии могут появляться шелушения, краснота и сухость. Собрали простые и понятные рекомендации, которые помогут защитить кожу ребёнка в осенне-зимний период. 1️⃣ Поддерживайте микроклимат дома Главный враг кожи зимой — не мороз на улице, а сухой воздух в помещении. • Оптимальная влажность в квартире — 40–60%. Увлажнитель воздуха в этот период становится лучшим другом. • Не перегревайте комнату: комфортная температура для сна и игр — 19–22°C. 2️⃣ Измените подход к купанию Горячая ванна отлично согревает после прогулки, но сильно смывает естественный защитный липидный слой кожи. • Сократите время водных процедур до 10–15 минут. • Используйте мягкие средства для мытья: синдеты, гипоаллергенные гели или масла для душа с нейтральным pH. • Вода должна быть тёплой, а не горячей (около 36–37°C). 3️⃣ Используйте увлажняющие кремы или эмоленты Осенью легкого детского молочка от случая к случаю может быть недостаточно. При склонности к сухости на помощь приходят эмоленты — средства, восстанавливающие защитный барьер. • Наносите крем в течение 3 минут сразу после купания, пока кожа ещё слегка влажная. Не растирайте, а мягко распределяйте поглаживающими движениями. • Если кожа сохнет сильнее, обновляйте крем 2–3 раза в день. 4️⃣ Наносите защитный крем перед прогулкой За 20–30 минут до выхода на улицу (обязательно заранее, чтобы влага из состава успела испариться!) наносите колд-крем на открытые участки лица и ручки при сильном ветре или морозе. 5️⃣ Следите за составом тканей Шерстяные свитера и синтетические флиски при контакте с кожей могут вызывать механическое раздражение и зуд. Первый слой одежды (нательное бельё, боди, колготки) всегда должен быть из мягкого 100% хлопка. Добавьте эти простые действия, и кожа вашего малыша будет вам благодарна 🍂 MUM’S CLUB в MAX ✨