Диктатура Микробиома
КаналЗдоровье184 подписчиков91 публикаций
Описание ресурса
Что такое микробиом? Как за ним ухаживать? Рассказываем просто о сложном — ваш гид по здоровью кишечника💚 Анна Бакирова | акушер-гинеколог, эндокринолог Евгения Жолобова | нутрициолог 🔗 https://clck.ru/3PXKcH 📞 8 (800) 302-74-13 график работы: 8-17 (мск)
Последние посты
Лента канала- 🏃♂️Влияние физической нагрузки на состав кишечной микробиоты у пожилых людей С возрастом состав кишечной микробиоты меняется, и эти изменения тесно коррелируют с возрастными нарушениями здоровья, включая старческую саркопению (потерю мышечной массы и силы). Недавно опубликованный систематический…+218 июн. 2026 г., 07:0224
- ☀️ЛЕТО НАЧИНАЕТСЯ ИЗНУТРИ Запускаем нашу летнюю акцию «21 день к лёгкости и стройности»! Почему именно 21 день? Три флакона Хомоспорин 400 мл рассчитаны примерно на 21 день приёма по 50 мл в день. Это полноценный курс поддержки пищеварения, микробиома и контроля аппетита. Именно поэтому этим лето…17 июн. 2026 г., 12:4963
- Что, если всё, что вы знали о «заботе о себе», на самом деле мешало вам быть здоровым? Последние 10 лет wellness-индустрия жила по правилам: отслеживай сон, считай шаги, замеряй пульс, ограничивай еду, лезь в ледяную воду. Но в 2026 году этот подход дал трещину. 📉 Тренд этого года: бэклэш проти…16 июн. 2026 г., 06:3699
- Сегодня день, который мы не могли пропустить, у прекрасной соосновательницы «Здоровье изнутри», вдохновителя и создателя линейки продукции «Хомоспорин» Бакировой Анны Эдуардовны – День Рождения!🎉 Это человек, который 14 лет назад начала принимать метабиотики и с тех пор не перестаёт изучать микроб…15 июн. 2026 г., 07:12118
- 🇷🇺 С Днём России! Мы часть огромной страны с богатейшей культурой, великими открытиями, сильным народом. Нас всех объединяет любовь к своей земле, и желание, чтобы здесь жили здоровые, счастливые, полные сил люди. 💚 А здоровье, как известно, начинается изнутри. С баланса микробиома, с заботы о …12 июн. 2026 г., 07:58150
- Кишечная микробиота и сон: научный разбор Нарушения сна – одна из самых частых жалоб сегодня: бессонница, поверхностный сон, трудности с засыпанием, ночные пробуждения. Мы ищем причину в стрессе, кофеине, телефоне перед сном, но есть ещё один ключевой фактор: состояние кишечной микробиоты. Давайт…11 июн. 2026 г., 08:36190
Подписчики
184
Публикации
91
Обновление
16 июня 2026 г.
Первая публикация
25 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
5
публикаций
За 30 дней
25
публикаций
Всего просмотров
7 223
Пик активности: 9 июня 2026 г.Текст: 3Фото: 14Видео: 8