130 подписчиков45 публикаций
Описание ресурса
https://6max.ru/psy_orlova Здесь вы найдёте: - техники остановки тревоги; - разборы отношений и точные шаги; - поддержку после измен, развода, предательства; - тесты, практики выхода из обиды, вины, стыда; - путь от выгорания - полезные медитации и упражнения
Последние посты
Лента канала- Как отправить маму домой (и освободить голову от коммуналки). Бывает такое: ты вроде уже взрослый, живёшь отдельно, а в голове всё ещё мама. Её голос.«Ты неправильно готовишь», «Как ты так одеваешься?», «И почему у Петровых дети умнее?», «Ты бы потерпела, он же хороший». И это не только мама. …28 июл. 2026 г., 12:5192
- Это наша корова, и мы её доим! Помнишь эту фразу из фильма? Смешно да... А теперь прикинь: ты — та самая корова. И тебя доят уже который год. Мама звонит в 100 раз за день — вывалить на тебя всё, что накипело. Партнёр срывается, а потом «я просто устал». Начальник оставляет в офисе допоздна —…13 июл. 2026 г., 10:11155
- Марафон, на который тебя никто не записывал. Ты бежишь с детства. Сначала — чтобы мама улыбнулась. Чтобы она сказала «молодец», а не сравнивала с Танечкой-Манечкой-Петенькой и всякими там.... Потом — чтобы учителя не стыдили. Чтобы отец хотя бы раз сказал «я горжусь тобой». Потом — чтобы тебя …29 июн. 2026 г., 15:16168
- Шопоголикам посвящается. Почему новая вещь радует всего 15 минут? Вы выбрали телефон. Смотрели обзоры, читали отзывы, ждали доставку: Распаковали. Включили. Круто. Всё летает. Настроили виджеты, перенесли фото, скачали приложения. Через час — уже не круто. Через день — просто телефон. Как с…23 июн. 2026 г., 09:21174
- Вложенный файл9 июн. 2026 г., 15:10239
- Медитация «Чемодан для новой дороги»
Поезд ушёл. А вы стоите с тяжёлым чемоданом. Годы, надежды, чужие голоса — всё там.
Я записала медитацию на 15 минут. Не для того, чтобы «отпустить».
Чтобы переложить своё в новый чемодан и сделать шаг.
Сядьте удобно. Нажмите play.
Всё остальное сделает ва…9 июн. 2026 г., 15:10202
Подписчики
130
Публикации
45
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
10 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
2
публикаций
Просмотров за 90 дней
2 267
Ср. просмотров на пост
206
Пик активности: 9 июня 2026 г.Текст: 5Фото: 15Другое: 3