Кристина Веретильная Психолог

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Всегда приятно видеть обратную связь, соблюдая энергообмен

Всегда приятно видеть обратную связь, соблюдая энергообмен

💰 Сегодня всеми любимый ЧЕТВЕРГ — день привлечения денежного потока! Этот день мы ждём каждую неделю. Четверг — день Юпитера, планеты удачи, расширения и изобилия. Именно сегодня энергия денег особенно сильна, и Вселенная чуть шире открывает двери для вашего финансового потока. И по нашей традиции — мы начинаем с любимого денежного кофе с корицей. А сегодня я делюсь с вами ещё двумя простыми практиками, которые легко вписать в день. ☕ 1. Денежный кофе с корицей Корица — древний магнит для денег и удачи. Она усиливает энергетику привлечения. Что делать: Заварите любимый кофе (можно чай). Добавьте щепотку молотой корицы. Помешивая ложкой по часовой стрелке, произнесите шёпотом или мысленно: «Как корица вкус добавляет, так и деньги в мою жизнь прибывают. Да будет так». Выпейте с насла…

Хороший вопрос поступил от подписчицы: «В чём моё предназначение? Какая деятельность будет приносить мне удовольствие и доход?» Одним постом мы точно не разберёмся. С таким запросом ко мне приходит много клиентов. У меня даже есть отдельная сессия «Моя Суперсила», где мы исследуем сильные и слабые стороны, ведущие энергии, архетип и способы реализации в жизни и работе. Но начнём с главного. Откуда появляется мучительный вопрос: «В чём моё предназначение?» Почему один человек спокойно работает, развивается и пробует новое, а другой годами ищет «то самое дело» и боится ошибиться? Причин может быть много. Сегодня разберём одну из них — потребность в одобрении. В детстве мы рисовали, танцевали, хорошо отвечали в школе и слышали: «Какая ты молодец! У тебя так хорошо получается!» И хоте…

Если честно, у меня есть ещё один инструмент, который помогает мне многое успевать и, главное, снижает тревогу из серии «я что-то забыла». Это мои любимые списки дел. Да, всё настолько просто. Но есть несколько секретов, благодаря которым для меня список — это не просто перечень задач, а способ разгрузить голову и снизить внутреннее напряжение. Когда мы пытаемся удерживать всё в памяти — кому позвонить, что купить, кому ответить, что подготовить, — часть внимания постоянно занята напоминанием себе: «Только не забудь!» Именно поэтому я предпочитаю переносить задачи из головы на бумагу. Секрет №1. Я пишу список от руки. Не в заметках телефона, а именно ручкой на бумаге. И здесь есть интересный момент. Когда мы пишем от руки, мы подключаем мелкую моторику, зрительное восприятие и вним…

«Как всё успевать и не жить в постоянном напряжении?» Такой вопрос я получила от подписчицы после моего поста о том, что я сама сейчас пересматриваю приоритеты. И начну с главного: успевать всё — невозможно. А вот успевать важное и при этом не жить в вечном стрессе — вполне реально. Постоянное напряжение часто появляется не потому, что у нас слишком много дел. А потому, что даже во время одного дела в голове мы продолжаем делать остальные десять. Работаем — думаем о семье. Отдыхаем — вспоминаем о работе. Проводим время с близкими — мысленно проверяем список задач. Мозг всё время получает сигнал: «Я не успеваю. Я ещё не закончила. Нужно быстрее». И даже отдых не становится отдыхом. Дам вам практику, которой пользуюсь сама — «3 главных результата» Утром или вечером накануне выпишите …