152 подписчиков90 публикаций
Описание ресурса
Всё понимаешь головой, но делаешь наоборот? Накрывает тревога без причины? Злишься сильнее, чем ситуация того стоит? Постоянно чувствуешь вину? Живешь в напряжении, даже когда всё «нормально»? Пространство для тебя, если устал жить «на автомате»
Последние посты
Лента канала- Ты снова сорвался.
Съел лишнее. Накричал.
Прокрастинировал. Не сделал то, что обещал себе.
И сразу начинаешь себя добивать.
Но… каким я ощущаю себя?
Слабым? Безвольным? Ленивым?
Безнадежным?
После ошибки тебя разрушает не поступок.
А то, кем ты начинаешь себя считать.14 июл. 2026 г., 09:00102
- Тебе никто не написал сегодня.
Телефон молчит. И кажется, будто о тебе забыли.
Каким я ощущаю себя?
Одиноким? Ненужным?
Незаметным? Покинутым?
Тишина телефона не означает отсутствие любви.13 июл. 2026 г., 09:00103
- На карте снова ноль.
Ты открываешь банковское приложение. И внутри мгновенно появляется напряжение.
Каким я ощущаю себя сейчас?
Бедным? Беспомощным?
Небезопасным? Проигравшим?
Тебя пугает не сумма. А чувство, которое она вызывает.
ПОДПИСАТЬСЯ12 июл. 2026 г., 09:00101
- Клиент отказался покупать.
Еще минуту назад ты был уверен в себе. А теперь хочется все бросить.
Каким я ощущаю себя в этой ситуации?
Некомпетентным? Ненужным?
Недостаточно ценным Неудачником?
Один отказ не определяет твою ценность. Но старые убеждения могут заставить в это поверить.
ПОДСОЗНАНИЕ10 июл. 2026 г., 09:00111
- Ты открыл соцсети.
Кто-то купил квартиру.
Кто-то улетел отдыхать.
Кто-то запустил новый проект.
Кто-то уже «живет свою лучшую жизнь».
И вдруг стало тяжело.
Каким я ощущаю себя в этот момент?
Неудачником? Отстающим?
Недостаточно успешным? Хуже других?
Чаще нас ранит не чужой успех. А вывод, кото…9 июл. 2026 г., 09:00112
- Самое сложное заметить момент.
Момент, когда ты перестаешь быть взрослым человеком здесь и сейчас. А становишься той девочкой, которая боится быть отвергнутой.
Той, которую не услышали. Не поддержали. Не выбрали.
Именно в этот момент мы чаще всего совершаем поступки, о которых потом жалеем.
Когд…8 июл. 2026 г., 00:06121
Подписчики
152
Публикации
90
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
20 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
3
публикаций
Просмотров за 90 дней
4 136
Ср. просмотров на пост
207
Пик активности: 14 июля 2026 г.Текст: 7Фото: 24