368 подписчиков318 публикаций
Последние посты
Лента канала- 4 авг. 2026 г., 14:57133
- Хроническое воспаление: как питание поддерживает его годами и почему это мешает похудению
Многие уверены, что воспаление — это всегда высокая температура и боль. Но существует и хроническое низкоинтенсивное воспаление, которое может годами протекать практически незаметно. Именно оно сегодня считает…4 авг. 2026 г., 14:57151
- 3 авг. 2026 г., 05:20144
- Домашние освежающие коктейли для всей семьи
🍉 Арбузно-кокосовый фраппе
Ингредиенты (2 порции):
мякоть арбуза — 300-350 г;
кокосовое молоко — 150 мл;
сливки 10-11% — 50 мл (по желанию);
сок лайма - 1 ст.л.;
свежая мята;
кубики льда.
Приготовление
Удалите косточки из арбуза. Все ингредиенты взбейте в…2 авг. 2026 г., 13:17163
- Моя дочь - любитель новых вкусов. Пока она дома на каникулах и пока жарко мы с ней решили опробовать три летних коктейля. Фото сделано в интернете, потому что это очень вкусно и свою фотку никто не сделал))) Обязательно попробуйте! Вкусно, сытно, освежает! Я - не любитель фруктов, но такие фруктовы…2 авг. 2026 г., 13:15171
- 🌿 Программы интервального голодания 🍀🍀Курс на 4 недели 6 000 ₽ Я подберу для вас меню из моей авторской базы с учетом ваших предпочтений: • легкое (без чувства голода); • среднее; • сытное. Вы получите подробную методику интервального голодания, написанную простым и понятным языком. Никаких…2 авг. 2026 г., 09:41175
Подписчики
368
Публикации
318
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
9 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
5
публикаций
За 30 дней
46
публикаций
Просмотров за 90 дней
26 495
Ср. просмотров на пост
221
Пик активности: 10 июня 2026 г.Текст: 21Фото: 97Другое: 2