286 подписчиков88 публикаций
Последние посты
Лента канала- Признаки качественной сепарации
Сепарация - это отделение чувств от первичного объекта путем их постоянного перепроживания, до снижения напряжённости.
И да, иногда это может занять десятилетия или всю жизнь, если семья была особенно дисфункциональна. Однократной или окончательной сепарации быть не …21 июл. 2026 г., 09:12152
- Некоторые люди нам встречаются не навсегда. На время. Временные люди.
Они помогают пройти отрезок пути. Справиться. Или оживляют нас потоком эмоций. Возвращают нас к жизни.
А потом уходят, исчезают. Расходятся наши пути. А может, их уносит ветром судьбы, этих людей? Они с нами, пока не переменится…19 июл. 2026 г., 10:54155
- К своим 40двум я поняла важное: нужно подбирать брюки под свою жопу, а не делать жопу под брюки, нужно подстраивать свой график под свои биоритмы, а не биоритмы под график, нужно выбирать отношения под себя, а не обтачивать себя под отношения, нужно корректировать свои ожидания относительно себя реа…13 июл. 2026 г., 15:34207
- Терапия заканчивается не там, где вы позлились на папу или маму.
Терапия заканчивается не там, где вы научились жалеть себя.
Терапия заканчивается не там, где вы начали отличать токсическую вину от ответственности.
Терапия заканчивается не там, где вы увидели свои теневые стороны.
Терапия заканч…9 июл. 2026 г., 17:10234
- Подлинно современный человек всегда одинок, потому что каждый шаг к более высокой и широкой сознательности отделяет его от изначальной, чисто анималистической participation mystique (мистическое соучастие) с толпой, от погруженности в общее бессознательное. Каждый шаг вперед означает отделение от эт…7 июл. 2026 г., 14:44233
- «Не пытайтесь подбадривать себя искусственно, когда вам грустно. Не поможет. Вы лишь начнете обвинять себя, что вам не становится так хорошо, как должно быть. Попробуйте вместо этого другое. Примите свои чувства. Горечь. Страх. Печаль.
Просто признайте свое право так чувствовать. И хватит думать о ч…4 июл. 2026 г., 18:40293
Подписчики
286
Публикации
88
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
16 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
3
публикаций
Просмотров за 90 дней
10 221
Ср. просмотров на пост
341
Пик активности: 11 июня 2026 г.Текст: 30