Шефова Юлия Андреевна Помогаю сохранить и восстановить здоровье — Гинеколог-эндокринолог — Репродуктолог — Врач УЗИ — Фитотерапевт — Превентивная медицина Канал содержит также информацию о моих продуктах и услугах. https://shefova.online/
Публикации канала
Лента канала- +3
Что произошло в марафоне «Женский баланс» и почему я недовольна им.. Иногда мне кажется, что у меня есть компульсивное расстройство. Это не ОКР, но я иногда не могу переключится полностью на другую задачу, пока не закончу хорошо предыдущую. Вы не представляете, как мне бывает тяжело и в тоже время это очень сильно помогает мне в работе. Я могу несколько дней думать о медицинском случае, который случился у моей пациентки. Я могу сама первая написать пациентке и узнать все ли хорошо .Узнавать: есть ли изменения в самочувствии. Так и случилось с марафоном «Женский баланс». А все потому что в интенсиве «эндометриоз/аденомиоз/эндометриоидные кисты» я подняла очень высокую планку.. Прошло 2 потока интенсива и после них уже несколько сотен отзывов.. участницы с удовольствием пишут о результата…
Читать целиком473 Хвойные ванны. Хвойные ванны используют для: - укрепления иммунитета - нормализации гормонального фона - снижения стресса - лечения варикоза - проблем с суставами - детокса - облегчения климакса Как применяют? Температура не выше 35-37 С. В воде находиться по пояс, так чтобы вода не касалась области сердца Продолжительность 10-15мин. Курс от 12 процедур. Можно использовать для детей. Можно делать ванночки для ног, если нет ванны. Примеры экстрактов один на выбор: РФ https://market.yandex.ru/cc/B5YN8U https://market.yandex.ru/cc/B5YNuu IHERB https://iherb.co/emVCDiP?rcode=JZG0768&utm_medium=appshare https://youtube.com/shorts/WD6Pl7TY8hk?feature=share3
540- +1
Когда заканчиваешь обучение в институте, колледже или другом учебном заведении у тебя есть теоретические знания. Но они ничто по сравнению с практикой! Поэтому, на интенсиве кроме теоретической части у нас есть и практическая часть. Маленькие шаги. Которые дают результаты. Стоимость участия в интенсиве 1500₽/20$ Вступить👇🏻 https://shefova.online/p/115cadc/ После оплаты доступ придет на почту. Если остались вопросы-напишите ассистентке👇🏻 в Телеграм → https://t.me/drshefovaassist Или во ВКонтакте → https://vk.ru/id1106306717
578 Кольпоскопия: как подготовиться и чего ждать
680С чего начать работу с варикозным расширением вен (Нижних конечностей и малого таза) Придерживаясь естественных методов поддержки (помните, что использование данной информации не отменяет необходимости посетить врача): - Питайтесь правильно Исключите из вашего меню рафинированный сахар, пережареную пищу, переработанные продукты, а также ограничьте те продукты, в которых содержатся искусственные ингредиенты. Введите в рацион зелень богатую антиоксидантами, овощи и приправы. Ешьте полезные жиры: авокадо, кокосовое и оливковое масло, орехи и семена, топленое масло и ростки пшеницы. Не забывайте о белках: говядина травяного откорма, птица и яйца, субпродукты, рыба и морепродукты, выросшие в природных условиях. Соблюдайте противовоспалительную диету. - Периодическое интервальное голодан…
Читать целиком711Есть такое понятие, как эндо-живот. Если у вас бывают вздутия (нерегулярные)- посмотрите, связано ли это с циклом. При эндометриозе эндо-живот, которые проявляется вздутием возникает перед/во время или сразу после менструации. То есть вздутие связано с циклом! Стоимость 1500₽/20$ Вступить👇🏻 https://shefova.online/p/115cadc/ После оплаты доступ придет на почту. Если остались вопросы-напишите ассистентке👇🏻 в Телеграм → https://t.me/drshefovaassist Или во ВКонтакте → https://vk.ru/id1106306717
761
Подписчики
2 392
Публикации
2 539
Обновление
2 октября 2026 г.
Первая публикация
3 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
21
публикаций
За 30 дней
85
публикаций
Просмотров за 90 дней
168 805
Ср. просмотров на пост
893