8 011 подписчиков236 публикаций
Описание ресурса
Саморазвитие, принятие себя, glow up, уход за лицом и телом — это всё ты уже нашла в здесь💗 Реклама/сотрудничество: https://clck.ru/3SuSE8 Менеджеры: https://iimax.ru/diggsale https://clck.ru/3S8VWe https://iimax.ru/EgorTGPromo https://maxln.ru/SpiralMiya Учеба|мотивация|советы|психология|внешность|похудение|бьюти
Последние посты
Лента канала- 💞Внутренний GLOW UP💞 💕Начинай утро с позитивных аффирмаций 💕Окружай себя позитивным контентом и людьми 💕Медитация — не менее 10 минут в день 💕Старайся читать ежедневно 💕Веди дневник, например, дневник благодарностей, описание дня, эмоций и тд 💕Цифровой детокс раз в неделю на 12 ча…4 авг. 2026 г., 10:471 395
- 💖💻Напоминаю сделать сегодня РАСХЛАМЛЕНИЕ Уборка рабочего пространства 💗Документы 💕Рабочий стол 💖Полки 💞Книги, канцелярия 💘Составить список того, что нужно купить/заменить 💗Почистить рабочие чаты и заметки 💕Выписать список учебных/рабочих задач, которые нужно сделать. Обозначь четкие …26 июл. 2026 г., 11:243 974
- Девочки, какие посты хотите видеть в канале?💗25 июл. 2026 г., 15:112 987
- ⋆𐙚₊˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆ — МАЛЕНЬКИЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ТВОЙ ДЕНЬ ЛУЧШЕ… 🌷🤍 💖 Прочитай 10 страниц книги. 💖 Выпей стакан воды сразу после пробуждения. 💖 Сделай небольшую тренировку или растяжку (5–10 минут). 💖 Убери рабочий стол или комнату. 💖 Ложись спать на 30 минут раньше. 💖 Вый…24 июл. 2026 г., 09:253 548
- — СОБРАЛА ДЛЯ ВАС СВОЮ ЛЮБИМУЮ КОСМЕТИКУ… 😭🩷 Если бы мне нужно было собрать косметичку с нуля, я бы выбрала именно эти средства. 💗 Что советую попробовать: • тушь для ресниц — https://ya.cc/AKks8Z • хайлайтер Highlight Reloaded — https://ya.cc/AKks6y • подводка-фломастер — https://ya.cc/A…+723 июл. 2026 г., 14:292 989
- — КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ? 🫧🤍 Иногда проблема не в шампуне, а в том, как мы ухаживаем за волосами. Несколько простых привычек помогут сохранить их чистыми, мягкими и красивыми намного дольше. ✨ 🩷 >> полезно, спасибо! 🌷 Лучше каждый день23 июл. 2026 г., 11:453 186
Подписчики
8 011
Публикации
236
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
15 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
43
публикаций
Просмотров за 90 дней
378 607
Ср. просмотров на пост
3 351
Пик активности: 14 июля 2026 г.Текст: 8Фото: 94Видео: 11