3 325 подписчиков1186 публикаций
Описание ресурса
Здесь вы найдете полезные гайды, рабочие тетради, статьи и упражнения для улучшения своего ментального здоровья. Более 700 полезнейших файлов! Подписывайтесь ❤️ Админ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIuwfUujAR4CvmXFuPfIErwo8PgvI5uTgaEi9tWO_TPXex_elE
Последние посты
Лента канала- От отношений в страхе к отношениям со смыслом. Пост для психологов «Я знаю, что должен(-на) выбирать себя. Но кто я без этих отношений?» - вопрос, который многие клиенты не озвучивают, но он ежедневно управляет их выборами. И заставляет оставаться в отношениях из-за страха одиночества, чувства долг…3 авг. 2026 г., 16:00299
- Вложенный файл3 авг. 2026 г., 13:57357
- Перевод проблемы в задачу Перевод проблемы в задачу - это смещение фокуса с констатации негативного факта («как всё плохо») на поиск конкретного и понятного действия («что нужно сделать»). Проблема описывает текущую трудность без путей решения, а задача задает цель и условия для ее достижения. Данн…3 авг. 2026 г., 13:57388
- Вложенный файл3 авг. 2026 г., 12:36423
- Кто такие ПРЛ (с кино примерами) — М. Воскобой #ПРЛ3 авг. 2026 г., 12:36437
- Вложенный файл3 авг. 2026 г., 11:00413
Подписчики
3 325
Публикации
1 186
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
13 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
13
публикаций
За 30 дней
80
публикаций
Просмотров за 90 дней
74 925
Ср. просмотров на пост
468
Пик активности: 20 июля 2026 г.Текст: 3Фото: 74Другое: 83