5 581 подписчиков651 публикаций
Описание ресурса
Записаться на курс: https://anyclass.com/ru/cod ❤️ Уже 10 лет я помогаю сохранять молодость с помощью гимнастики 🥰60K учеников Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot
Последние посты
Лента канала- «Это точно один и тот же человек?» ❤️ Именно такие сообщения чаще всего появляются под фотографиями наших учениц. Кто-то ищет подвох. Кто-то спрашивает, были ли уколы. Кто-то не верит, что такое возможно без операций. Но если внимательно посмотреть на фотографии, становится понятно: здесь нет эфф…+36 авг. 2026 г., 05:00265
- 😳 Если вы прочитаете это, брыли могут появиться гораздо позже. И нет… брыли появляются не только из-за возраста. Можно быть стройной, ухоженной, без глубоких морщин — и всё равно замечать, что овал постепенно теряет чёткость. Почему так происходит? 👇 🔹 С возрастом снижается тонус мышц, которы…+25 авг. 2026 г., 10:00634
- 😳 Брыли появляются не там, где вы думаете Большинство считает, что брыли — это просто обвисшая кожа. Но кожа здесь почти никогда не является главной причиной. На самом деле нижняя треть лица меняется из-за того, что несколько анатомических структур начинают работать неправильно одновременно. 🧠…+55 авг. 2026 г., 05:00609
- 😱 Второй подбородок — это не всегда лишний вес. Чаще всего проблема начинается гораздо выше.
Многие пытаются убрать второй подбородок, массируя только шею или делая одно упражнение. Но так это не работает.
В нашей системе мы всегда начинаем с причины. 👇
✅ Сначала — мышцы головы и сухожильный шл…4 авг. 2026 г., 15:00744
- Честно говоря… Я давно не открывала этот курс для всех. Обычно «Азбука гимнастики для лица» доступна только ученицам моих больших программ. Но в последнее время я всё чаще получаю сообщения: 💬 «С чего начать?» 💬 «Как понять, какие мышцы вообще работают?» 💬 «Боюсь делать упражнения неправильно…+44 авг. 2026 г., 11:47679
- 🤔 Многие думают, что молодое лицо — это сильные мышцы. На самом деле — нет. Молодое лицо — это лицо, где мышцы находятся в состоянии нормотонуса. Что это значит? Представьте резинку. Если она слишком слабая — она растягивается и перестает держать форму. Если слишком натянута — тоже перестает …4 авг. 2026 г., 05:00758
Подписчики
5 581
Публикации
651
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
12 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
9
публикаций
За 30 дней
73
публикаций
Просмотров за 90 дней
131 399
Ср. просмотров на пост
859
Пик активности: 22 июня 2026 г.Текст: 2Фото: 78Видео: 73