14 подписчиков40 публикаций
Последние посты
Лента канала- Каждый из нас хочет и в преклонном возрасте оставаться бодрым, энергичным и с ясной головой. И это вполне возможно — достаточно придерживаться нескольких простых правил. Разберём их по порядку.
1. Больше двигайтесь
С возрастом мышцы понемногу ослабевают — уже после 40 лет мы начинаем терять мышечн…4 мая 2026 г., 06:4886
- 4 мая 2026 г., 06:4770
- +124 апр. 2026 г., 07:5764
- 23 апр. 2026 г., 11:2856
- 💉 Какие прививки включены в национальный календарь?
В России действует национальный календарь прививок, утверждённый Федеральным законом «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», в который включены более 20 профилактических прививок.
🏥 В рамках обязательной иммунизации в России проводятся п…23 апр. 2026 г., 11:2850
- 💉 Вакцинация для взрослых
Иммунизация не ограничивается детским возрастом. Поствакцинный иммунитет со временем ослабевает. Поэтому взрослым людям нужно периодически проходить ревакцинацию:
от дифтерии, столбняка и вирусного гепатита В каждые 10 лет;
от гриппа ежегодно;
пациентам старше 60 лет с х…23 апр. 2026 г., 11:2439
Подписчики
14
Публикации
40
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
13 апреля 2026 г.
Активность канала
Пик активности: 23 апреля 2026 г.Текст: 10Фото: 10