46 подписчиков6 публикаций
Описание ресурса
Айгуль | движение • тело • здоровье Йога, тренировки и жизнь в движении Без жёстких рамок и насилия над собой Для женщин, которые выбирают здоровье и энергию Тренируемся с удовольствием 🤍
Последние посты
Лента канала- Танец маленьких цыплят ☺️13 апр. 2026 г., 15:261 698
- Подборка, моих вкусных завтраков. Смотрю на свой завтрак и понимаю, это не случайность. Это результат моих решений. Моего отношения к себе. Моей дисциплины. Я ем вкусно. Я ем с удовольствием. И при этом чувствую себя лучше, чем когда-либо. И знаете что? Это доступно каждой. Айгуль на спорте .+813 апр. 2026 г., 11:51748
- Работаем, волшебство не работает 💪13 апр. 2026 г., 11:19688
- 7 апр. 2026 г., 13:48590
- Дома пахнет запеканкой,
Муж готовит, для семьи … И да, я это ем. Конечно ем. Я не из тех, кто всё запрещает,а потом срывается.
Я просто знаю себя. Где мне достаточно, где остановиться.
Моё тело это не «НЕЛЬЗЯ ».
Это про заботу и чувство меры.
Вот он, мой спорт.
Не только в зале.
А в жизни каждый ден…4 апр. 2026 г., 23:46446
- 26 мар. 2026 г., 07:47446
Подписчики
46
Публикации
6
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
26 марта 2026 г.
Активность канала
Пик активности: 13 апреля 2026 г.Фото: 1Видео: 5