274 подписчиков38 публикаций
Описание ресурса
Здравствуйте, меня зовут Елена. Я практикующий психолог. Помогу Вам понять, состоите ли вы в отношениях с нарциссом и найти пути выхода из них. Консультирую онлайн. Для записи переходите по ссылке на мой сайт: https://psi-elena-genkina.ru/
Последние посты
Лента канала- 👻 Амбиентное насилие: когда ад — это тишина
Вы когда-нибудь чувствовали, что вас никто не бьёт, не кричит, но вы умираете? Вы просыпаетесь с тревогой, ходите по дому на цыпочках, боитесь сказать лишнее слово. Вроде бы всё «нормально» — он не поднимает руку, не оскорбляет прямо. Но внутри — гнетуща…4 авг. 2026 г., 07:12112
- https://dzen.ru/a/am7irfrUdjzb8hlG3 авг. 2026 г., 08:45145
- писывая, не добавляя, не исправляя — те уже на полпути к исцелению.
Потому что они готовы увидеть себя. Настоящих. Без масок. Без защиты.
И если вы готовы — я рядом.
P.S. На моём сайте есть два теста. Они общие — для всех.
🔹 «5 шагов к свободе от нарцисса» — на стадию исцеления
🔹 «Он нарцисс ил…2 авг. 2026 г., 07:43163
- 📋 Рубрика «В кабинете психолога»
Знаете, что я заметила за годы работы?
Что мужчины и женщины по-разному заходят в кабинет.
Я не про внешность. Я про то, как они дышат. Как садятся. Как смотрят по сторонам. Как отвечают на первый вопрос.
Женщина, которая приходит ко мне после нарциссического аб…2 авг. 2026 г., 07:43164
- 🧠 Постнарциссическое похмелье: почему после ухода становится только тяжелее — и что с этим делать
Вы думали: уйду — и сразу станет легче. Свобода. Тишина как подарок.
А тишина оказалась не подарком, а зеркалом, в котором вы не узнаёте себя. И в этой тишине всё ещё звучит его голос: «Ты без меня ни…30 июл. 2026 г., 08:29220
- 🧠 Его голос в вашей голове — это не вы.
Вы ушли от нарцисса. А он всё ещё здесь. В вашей голове.
Он говорит с вами каждое утро: «Ты без меня никто», «Кому ты такая нужна», «Ты всё сама разрушила». Вы думаете, что это ваши мысли. Что это вы так думаете о себе.
Но это не вы. Это он.
Его голос въе…27 июл. 2026 г., 07:04234
Подписчики
274
Публикации
38
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
14 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
2
публикаций
За 30 дней
17
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 139
Ср. просмотров на пост
256
Пик активности: 10 июля 2026 г.Текст: 24Фото: 11