305 подписчиков67 публикаций
Описание ресурса
Авторский канал практикующего психолога. Здесь вы найдёте максимум пользы для себя. Меня зовут Алёна Якушина. Я психолог, гипнолог, полимодальный супервизор. Работаю со взрослыми, детьми и подростками. Помогаю справиться с кризисами, депрессивными состояниями, тяжёлыми ударами судьбы, наладить отношения в паре, с детьми. Также помогаю начинающим психологам сделать уверенные шаги в профессии.
Последние посты
Лента канала- Дело не в возрасте, дело в «Гринчах» внутри головы (и снаружи). Сегодня коснусь темы, от которой у меня, как у психолога, дергается глаз, честное слово. Последние 12 недель я провела в окружении 10 невероятных женщин. География — от Крыма до Хабаровска. Это настоящее созвездие талантов: каждая вз…17 июл. 2026 г., 07:05121
- Как себе помочь справиться с обидой По статистике моих консультаций, запрос «помогите справиться с обидой» — в топе. Обижаемся на партнёров, родителей, детей, друзей. И почти всегда это звучит так: «Я понимаю головой, что это глупо, но ничего не могу с собой поделать». Сегодня я поделюсь алгоритмом…5 июн. 2026 г., 10:25229
- Шпаргалка: быть или не быть?
Ко мне иногда приходят родители с вопросом: «Ребёнок пишет шпаргалку. Это же нечестно? Как нам, борцам за правду, на это реагировать?»
Я не истина в последней инстанции, у каждого свой моральный компас. Но если вы спрашиваете моё мнение, как человека, который знает пр…30 мая 2026 г., 08:25195
- Нами часто манипулируют на чувстве вины. Разберём, что делать. Вина: когда нужно понять ответственность 🧭 Иногда вина помогает увидеть: где мы действительно могли поступить иначе, что важно исправить и как восстановить контакт. Но бывает и другая вина — тяжёл…18 мая 2026 г., 09:38228
- 💥Сегодня мы продолжим тему манипуляций и из этого поста вы узнаете какие «хорошие» качества делают Вас объектом манипуляций. Приготовила для вас несколько примеров. Если вы здравомыслящий, то манипулировать вами можно, если пообещать вам удобство, благополучие, комфорт или безопасность (обещание …12 мая 2026 г., 11:31195
- С Днём Победы! Мирного всем неба над головой🙏9 мая 2026 г., 07:55181
Подписчики
305
Публикации
67
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
28 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
1
публикаций
Просмотров за 90 дней
968
Ср. просмотров на пост
194
Пик активности: 30 апреля 2026 г.Текст: 5Фото: 16