Психолог-тренер Олег Гадецкий

✨«У человека можно отнять всё, кроме последней свободы: выбирать своё отношение к обстоятельствам». Эти сильные слова — цитата Виктора Франкла из его книги «Сказать жизни “Да!”». 👉В одной и той же ситуации разные люди могут испытывать диаметрально противоположные эмоции. И мы не всегда выбираем, что с нами происходит, но можем выбирать, как реагировать на это. И если сейчас в вашей жизни трудный момент, попробуйте посмотреть на него как на возможность. Какие качества раскрываются в вас благодаря сложившимся обстоятельствам? ❤Давайте учиться выбирать свои реакции! Давайте видеть подарки судьбы! С любовью, Олег Гадецкий

🎉Начинается ретрит нашего Института ценностно-ориентированной психологии! Здесь царит особая атмосфера – принятия себя и других, доброты, взаимопомощи, радости, поддержки, совместного развития. ❤️Ретрит даёт возможность студентам встретиться вживую с группой, с кураторами, с преподавателями. Почувствуйте заряд бодрости и любви через фото и приезжайте в следующий раз к нам! С любовью, Олег Гадецкий

+5

Сегодня отмечается Всемирный день психического здоровья ❤️ Хочу поделиться с вами небольшими рекомендациями, как сохранять бодрость духа на работе. А вы заботитесь о своем ментальном здоровье? 👇🏻 С любовью, Олег Гадецкий

❓Можно ли получить диплом психолога за полгода? Получить диплом – да. Но стать специалистом – согласитесь, это маловероятно. 🔥Профессия психолога требует серьёзной подготовки. Чтобы помогать другому, важно сначала глубоко поработать с собой: своими травмами, обидами, ограничивающими установками и программами, понять принципы работы с клиентом. ❤️‍🩹А ещё важно уметь работать с той болью, которой клиенты делятся с вами. Этот навык помогает специалисту бережнее относиться к своим ресурсам и снижать риск выгорания. И конечно, для получения знаний и отработки навыков. ➡️Поэтому обучение в нашем Институте ценностно-ориентированной психологии длится 3 года. Первый год доступен всем желающим – это глубокое знакомство с собой, с тем, как строить отношения. 2-й и 3-й курсы – это профессиона…

Что оставить, а что отпустить из трудного опыта ❓ Бывает кто-то сделал нам больно, и потом мы годами прокручиваем эту ситуацию в голове 💔 Как говорит мудрая черепаха в этом видео: «Не носите их поступок в своем сердце, возьмите урок». Предлагаю вспомнить ситуацию, которая до сих пор не даёт вам покоя. Чему она вас научила? Как бы вы поступили сегодня, если бы снова оказались в похожих обстоятельствах? 📌Чтобы идти дальше, важно оставить себе опыт, а не боль. Давайте жить полной жизнью 🙌 С любовью, Олег Гадецкий

Что такое духовная психология? Виктор Франкл говорил, что невозможно решить психологическую проблему без учёта духовного центра человека 💔 И для этого психологу нужны глубокие знания, понимание проблематики, целостное представление о личности и открытость к высшему руководству. 👀 Если мы игнорируем духовную сферу личности, скорее всего, работа психолога будет неполной, незавершенной. Был ли в вашей жизни момент, когда именно духовный взгляд помог вам прожить сложные обстоятельства? 🤝 С любовью, Олег Гадецкий