1 621 подписчиков1497 публикаций
Описание ресурса
Я - АЛЕКСАНДР КАРАСЕВ. Делюсь мыслями, мотивирую и вдохновляю на новые победы. КарасевFM/KarasevFM - это канал про развивающие притчи, фильмы, сериалы, саморазвитие, истории из жизни и такси, про здоровье, гороскоп и вкусные рецепты.
Последние посты
Лента канала- Как понять себя: ключевые аспекты самопознания Самопознание — это путь внутрь себя, стремление постичь свою природу, мотивы, желания и страхи. Этот процесс требует честности перед собой, терпения и открытости новому опыту. 🌱 Вот несколько аспектов самопознания, которые помогают лучше понять свою л…22 июл. 2026 г., 13:2315
- 🎥 Затмение (2026) 🦠 #детективы #драмы #исторические #русское #сериал 📊 8.4/10 ⏳ Длительность: 6ч 40мин (1 сезон) 💬 Сюжет: 1960 год. В Москве зафиксирована вспышка чёрной оспы. Для предотвращения эпидемии и поиска источника заражения КГБ назначает расследование принципиальному полковнику Шилов…+122 июл. 2026 г., 13:1518
- 🎥 Неличная жизнь (2025) 💸 #комедия #криминал #русское #сериал 📊 6,3/10 ⏳ Длительность: 9 серий 🎯 Сюжет: Обычная семья из провинции разбивает «Майбах» криминального авторитета. Теперь за месяц нужно вернуть 50 миллионов рублей или погибнуть. Герои решают снимать порно, чтобы собрать деньги. …+122 июл. 2026 г., 13:1324
- Доброе утро, пусть среда будет волшебной, доброй и радостной. 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM22 июл. 2026 г., 03:3262
- Продолжение. Начало выше 👆👆👆
Психология добавляет к этому прагматичный аргумент: нейробиологи давно доказали, что акты доброты активируют центры удовольствия в мозге. Помощь снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает окситоцин. Помогая другому, мы буквально лечим собственную нервную …21 июл. 2026 г., 15:4174
- Нить, которая держит нас на плаву: почему помощь другому — это условие выживания вида Вопрос о том, должен ли человек помогать человеку, звучит как риторический только до тех пор, пока мы не сталкиваемся с ним в реальной жизни. В момент спешки, усталости или страха за собственные ресурсы этот внутр…21 июл. 2026 г., 15:4182
Подписчики
1 621
Публикации
1 497
Обновление
22 июля 2026 г.
Первая публикация
12 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
13
публикаций
За 30 дней
42
публикаций
Просмотров за 90 дней
7 577
Ср. просмотров на пост
100
Пик активности: 19 июня 2026 г.Текст: 5Фото: 29Видео: 42