48 подписчиков106 публикаций
Описание ресурса
Делаем людей счастливыми, преображая их тела! Запись на тренировки в приложении «33 шпагата Ростов-на-Дону» WhatsApp ⬇️ https://wa.me/78632262863 МАХ ⬇️ +79896134087 ТГ ⬇️ @rostov33shpagata На все вопросы ответим по номеру: +7 (863) 303-20-63 Адреса студий: - Доломановский пер., 55а ТЦ Спацио 5 этаж Р-н Гвардейской площади - 2-я Краснодарская 70/2 ТЦ Домино 2 этаж Р-н Аллеи роз
Последние посты
Лента канала- Всех ждем сегодня на тренировки🌷 Доломановский пер. 55 А ТЦ Спацио 5 этаж 🤸Сободырь Анна: 🕐11:00 Здоровая спина и осанка 🕐12:00 Подкачка на все тело 🕐13:00 Эффективная растяжка на шпагат 🤸Ощепкова Анна: 🕐15:00 Общий стретчинг 🕐16:00 Подкачка+растяжка 2я-Краснодарская 70/2 ТЦ Домино 2 э…2 авг. 2026 г., 07:2014
- 💜Молодость — это лёгкость движений, гибкость, красивая осанка и энергия по утрам. А старение часто проявляется в потере статности — и во многом из‑за укорочения мышечно‑фасциальных цепей.
💜Поэтому растяжка сохраняет подвижность суставов, улучшает кровообращение, снимает зажимы, помогает выправить…30 июл. 2026 г., 15:2237
- Сегодня всех ждём на коврике на вечерние тренировки 🧘♀️ Доломановский пер. 55 А ТЦ Спацио 5 этаж 🤸Соляник Дарья: 🕢17:15 Здоровая спина и осанка 🕣18:15 Скульптор тела 🕣20:15 Хатха-йога + медитация с поющими чашами 2-Краснодарская 70/2 ТЦ Домино 2 этаж 🤸🏼Хамидуллина Полина: 🕠17:30 …29 июл. 2026 г., 14:2941
- Хорошего дня и самочувствия 💜
Ждем тебя на коврике🌸🫵26 июл. 2026 г., 11:0966
- Ждём сегодня всех на коврике🌸 Доломановский пер. 55 А ТЦ Спацио 5 этаж 🤸Черник Анна: 🕠11:00 Ягодицы+пресс 🕠12:00 Эффективная растяжка на шпагат с Игристым 🕞14:00 Общий стретчинг 🕐15:00 Растяжка в гамаках 2я-Краснодарская 70/2 ТЦ Домино 2 этаж 🤸Ощепкова Анна: 🕐11:00 Здоровая спина и осан…25 июл. 2026 г., 07:2659
- Всех ждем сегодня на тренировки🧘♀️ Доломановский пер. 55 А ТЦ Спацио 5 этаж 🤸Казаченко Полина: 🕐12:00 Здоровая спина и осанка 🕐13:00 Общий стретчинг 🕐17:15 Пилатес 🕣18:15 Ягодицы+пресс 🕤19:15 Эффективная растяжка на шпагат 🤸Витовская Анна: 🕠18:30 Растяжка в гамаках 2я-Краснодарская 7…24 июл. 2026 г., 09:5970
Подписчики
48
Публикации
106
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
27 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
23
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 965
Ср. просмотров на пост
94
Пик активности: 24 июля 2026 г.Фото: 60Видео: 14