Готовить-проще, чем кажется. Проверенные рецепты на каждый день без сложных техник. Только то, что получается вкусно с первого раза. Добро пожаловать!
Публикации канала
Лента канала🍲 Булгур с овощами и индейкой – сытно, полезно и очень просто! Хотите приготовить лёгкий, но сытный ужин для всей семьи? Булгур с индейкой и овощами – идеальный вариант! Нежная индейка, рассыпчатый булгур и ароматные овощи создают гармоничное блюдо, которое готовится в одной кастрюле. Минимум посуды, максимум вкуса! 😋 Ингредиенты (на 4 порции): • Индейка – 500 г • Булгур – 250 г • Вода – 500 мл • Овощи (морковь, лук, перец) – 200 г • Масло сливочное – 20 г • Специи – по вкусу • Соль, перец – по вкусу Как приготовить (всего 40 минут): Индейку нарежьте кусочками, посолите и поперчите. В кастрюле или глубокой сковороде растопите сливочное масло, обжарьте индейку до румяности (5–7 минут). Добавьте нарезанные овощи (лук, морковь, перец) и обжаривайте ещё 5 минут. Всыпьте булгур, переме…
Читать целиком113Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь к лучшему! ✅Стоимость от 7500 ₽/мес. Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Узнать больше #реклама 16+ mti-education.ru О рекламодателе
71🥗 Грузинский салат с говядиной и красной фасолью – сытно, ярко и с кавказским характером! Ингредиенты (на 4 порции): Для салата: • Говядина отварная – 300 г • Фасоль консервированная (красная) – 300 г • Перец болгарский – 1 шт. • Грецкие орехи – 50 г • Чеснок – 2 зубчика • Зелень (кинза, петрушка) – по вкусу • Лук красный – 1 шт. (по желанию) Для заправки: • Масло растительное – 4 ст. л. • Уксус винный белый – 1 ст. л. • Хмели-сунели – по вкусу • Соль, перец – по вкусу Как приготовить : Говядину нарежьте тонкими полосками или кубиками. Фасоль откиньте на дуршлаг, промойте. Болгарский перец нарежьте соломкой, лук – тонкими полукольцами. Грецкие орехи измельчите, чеснок пропустите через пресс, зелень мелко порубите. В большой миске соедините мясо, фасоль, перец, лук, орехи, чеснок …
Читать целиком187🥒 Кабачки, запечённые с сыром в духовке – ПП-блюдо, которое съедают все! Хотите приготовить лёгкое, полезное и невероятно вкусное блюдо? Эти кабачки с сырной корочкой – идеальный вариант! Нежные внутри, ароматные снаружи, с чесночно-сметанным соусом и укропом. Понравится даже тем, кто обычно кабачки не жалует! 😋 Ингредиенты (на 4 порции): • Молодые кабачки – 500 г • Сметана (или греческий йогурт) – 100 г • Сыр твёрдый – 70 г • Чеснок – 1 зубчик • Соль – ½ ч. л. • Укроп – 20 г Как приготовить (всего 35 минут): Кабачки вымойте, обсушите и нарежьте кружочками толщиной ≈1 см. В миске смешайте сметану (или йогурт), измельчённый чеснок, соль и половину рубленого укропа. Каждый кружочек кабачка обмакните в соус или смажьте им сверху. Выложите кабачки на противень с пергаментом в один сло…
Читать целиком12329 900 ₽ зa 2 iPhone. Дo кoнцa нeдeли - и вcё Ecли вы ждали знaк, чтoбы нaкoнeц купить нoвый iPhone, cчитaйтe, чтo вoт oн. Нe из-зa peклaмы, a из-зa paзницы в цифpax: дo кoнцa нeдeли дeйcтвуeт aкция Apple Max. 2 x iPhone 17 Pro 256 ГБ - 29900 ₽ вмecтo 213 980 ₽ (экoнoмия 184 080 ₽). 2 x iPhone 17 Pro Max 256 ГБ - 35900 ₽ вмecтo 235 980 ₽ (экoнoмия 204 080 ₽). Этo cтoимocть ЗA ДВA нoвыx opигинaльныx iPhone. Нe б/у и нe вoccтaнoвлeнные. Apple Max дaвнo paбoтaeт c тexникoй Apple, a влaдeльцa мaгaзинa Дeниca мы знaeм личнo. Пoэтoму cмeлo peкoмeндуeм вам. Нeдeля зaкoнчитcя - вмecтe c нeй зaкoнчитcя и aкция. Ктo плaниpoвaл бpaть, ceйчac пocлeдниe дни, кoгдa ecть cмыcл нe тянуть. Купить #реклама max.ru О рекламодателе
101🧄 «Я больше не пачкаю руки чесноком — и готовлю с ним в два раза чаще» Раньше я избегала чеснока: чистить, давить ножом, отмывать руки... А теперь просто кладу зубчик в давилку — и через секунду готова ароматная кашица. Никаких липких рук, никакого запаха, никаких хлопот. ✅ Чеснок добавляю чаще и с удовольствием ✅ Соусы и маринады готовятся быстрее ✅ Дети помогают — им нравится нажимать ✅ Мытьё занимает секунды Это та мелочь, которая экономит время и нервы. И вкус блюд стал ярче! 👉 Напишите «ДАВИЛКА» по ссылке https://ya.cc/BBC4Fj в комментариях — расскажу, как выбрать. Переходите по ссылке https://ya.cc/BBC4Fj— там всё подробно. Пусть готовка приносит радость, а не запах чеснока на пальцах 🧄💚 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке https://ya.cc/BBC4Fj
95
Подписчики
1 178
Публикации
442
Обновление
1 октября 2026 г.
Первая публикация
2 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
16
публикаций
За 30 дней
67
публикаций
Просмотров за 90 дней
49 260
Ср. просмотров на пост
217