Еда

Творожные лимонно-маковые кексы Калорийность и питательные вещества на 100 г: 291 ккал, 14.8 г белков, 14 г жиров, 27 г углеводов. Ингредиенты: - Творог 5% — 230 г - Мука цельнозерновая — 200 г - Сливочное масло — 50 г - Яйцо — 2 шт - Мак — 1 ст. ложка - Куркума — 0.5 ч. ложки (по желанию, для цвета) - Лимон — 1 шт - Подсластитель по вкусу - Разрыхлитель — 1 ч. ложка Для крема (по желанию): - Мягкий творог — 170 г - Лимонный сок - Подсластитель по вкусу Лучшие рецепты тут — Подпишись

Вафли-тирамису Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 159 ккал, 13 г белков, 5 г жиров, 12 г углеводов. Ингредиенты: Для вафель: - Мягкий творог — 130 г - Яйцо — 1 шт. - Мука — 30 г (можно использовать рисовую) - Сахарозаменитель - Соль Для пропитки: - Кофе и несколько капель сахарозаменителя Для крема: - Творожный сыр — 30 г - Экспонента натуральная — 60 г (подойдет греческий йогурт или мягкий творог) - Ванилин - Сахарозаменитель Для посыпки: - Какао — 3 г Десерт без вреда для здоровья. Лучшие рецепты тут — Подпишись

Нежный тыквенно-апельсиновый десерт КБЖУ на 100 гр:55/3,5/1,5/7 Ингредиенты: - Тыква - 350 г - Желатин - 10 г - Вода - 50 мл - Цедра и сок половины апельсина - Сахарозаменитель - по желанию - Молоко - 100 мл Лучшие рецепты тут — Подпишись

ПП-десерт КБЖУ на 100гр: 165/12/7/14 Ингредиенты: - Банан небольшой - Яйцо - 1 шт - Какао - 1.5 ложек - Разрыхлитель - 1 ч.л. Крем: - Мягкий творог - 150 - Арахисовая паста (без сахара) - 2 ложки 🧁 Десерты без вреда Лучшие рецепты тут — Подпишись

Задача: накормить семью за 900 ₽ ✅Решение: 3 пиццы 25 см по 300 ₽ в одном выгодном комбо. Пепперони фреш, Сырная и Чесночный цыпленок вместе по специальной цене. Закажите с доставкой в приложении Додо Пиццы👍 Заказать

Шоколадное пирожное КБЖУ: 325/27/8/37 Ингредиенты: - Спелый банан - Какао порошок - 20 гр. - Яйцо - Разрыхлитель - 0,5 ч.л. - Сахар/сахзам по вкусу Крем: - Пудинг шоколадный (High Protein) - 120 гр. - Теос греческий йогурт - 50 гр. 🧁 Десерты без вреда Лучшие рецепты тут — Подпишись