Метод Крайса Coach

Как сменить «заезженную пластинку» в своей жизни: Метафора пути и закон Живого Действия. Метафора пути очень точно отражает изменчивость, хрупкость и витиеватость человеческой жизни. Рассказывая об этом в своей привычной манере, музыканты инди-группы Elbow утверждают, что единороги — весьма редкие гости на этом пути. А жизнь — странная, порой угловатая и неприятная штука. В их знаменитом сингле «Grounds for divorce», который звучит в моем новом ролике, повторяемость событий задает плотный, гипнотический музыкальный бит. Но в реальности, это выглядит как заезженная пластинка для ума: «Недалеко от того места, где я живу, есть яма, в которую я в последнее время постоянно проваливаюсь...» Этот трек о расставаниях, об экзистенциальном одиночестве, о ментальных ловушках и тупиках, в которые …

Диалоги с Джеммой. Эпизод IV: Великая соматическая сегрегация человечества. Мало кто об этом помнит, но в самый разгар пандемии 2020 года информация об этом обошла планету скоростным тизером. Речь идет об инфодемии — побочном продукте глобальных кризисов. Это смесь фактов и фейков. Гремучая смесь, оказавшая колоссальное влияние на умы и даже жизни людей. Поэтому отделить случаи физического заболевания в результате контакта с вирусом от случаев, когда люди оказались восприимчивыми к нему из-за информационного воздействия, сегодня невозможно. Сегодня важно другое. Информация обладает точно таким же заражающим влиянием на человека, как и вирус. Если человек безоговорочно поверил в то, что он болен, — соматический контур послушно выдает симптомы. Ковид ушел, оставив за собой глубокий след. …

🚨Перегретый ум перепрошивается только плотью. Живая механика МНД-массажа. Когда человек сталкивается с затяжным стрессом, выгоранием или постоянной болью в спине, он совершает классическую ошибку — пытается решить проблему через голову. Мы покупаем книги по психологии, ходим на консультации и силимся «передумать» свою тревогу. Но пока наш разум занят бесконечной рефлексией, тело остается зажатым в каменный панцирь. Хроническое напряжение высушивает соединительную ткань (фасцию), сжимает суставы и буквально заставляет мозг постоянно чувствовать мнимую опасность. Пытаться успокоить мысли в обход спазмированного тела — это тупик. Метод Крайса предлагает Массаж направленного действия (МНД-массаж). Это уникальный, жесткий и одновременно бережный микс рефлексотерапии, акупунктуры и прикладной…

🚨ИИ вместо психолога: Эпизод III. Границы цифровой помощи и закон Живого Действия. Метод Крайса возвращает человека к его глубинным биологическим основаниям. Мой недавний спор с дизайнером нейросетей подтверждает это. Срез нашего диалога с Арт-директором Элис Квин, о природе "цифровых суррогатов", прямо сейчас. Этот диалог уже отозвался в сердцах людей мощным эхом — всего за 36 часов на открытых площадках публикация собрала более 1000 просмотров и вызвала бурную дискуссию. Люди узнают в ней себя. Суть нашего батла: Элис честно поделилась своим опытом: когда на новой работе накатывает тяжелая адаптация, а пространство вокруг начинает напоминать тесную клетку, она открывает чат-бот. Робот помогает ей разложить хаос эмоций по полочкам, объясняет причины ступора, и ей становится легче. Он…

Мы не боремся с естественными циклами взросления, мы используем адаптивную физкультуру для того, чтобы снять соматические блоки, которые мозг накопил за множество лет стресса и рутины. "ТРЕНИРУЕМ ТЕЛО - ТРЕНИРУЕМ МОЗГ!" Второе занятие по годовой программе АФК "Живая механика" состоится согласно расписанию. Ждем вас в это воскресенье с 14:00 до 15:30. Локация: СПБ, ул. Васи Алексеева, д.1 (м. Кировский завод). ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИЯХ ∙ Мягкая работа с фасциями и суставами ∙ Дыхательные практики ∙ Снятие хронических зажимов ∙ Возвращение телу упругости и подвижности ∙ Обучение навыку саморегуляции Без насилия над собой. Без гонки за результатом. С уважением к вашему возрасту и состоянию. ОФФЕР к программе Если вам необходима поддержка в том, чтобы сдвинуться с "мертвой точки", поставить…

🛠 Гайд-инструкция для новых участников Приветствую каждого, кто присоединился к нашему пространству. Нас здесь уже 853 человека, и это люди, которые ищут реальные решения, а не пустые ментальные подделки. Если вы пропустили мое личное видеоприветствие в ленте, обязательно посмотрите этот кружочек — там я искренне благодарю вас за оказанное доверие. Я сделаю всё возможное, чтобы этот канал стал для вас главным источником практической пользы. Мир вам! ⚙ Что это за место и почему классическая психология здесь не работает? Меня зовут Мастер Крайс. Я практикующий специалист с 18-летним стажем и основатель собственного Метода. Моя специализация — инженерия человеческих систем (Human Systems Engineering). Современный человек находится в ловушке информационной интоксикации (information toxi…