Я ВСЕ ЗНАЮ, У МЕНЯ ЕСТЬ ПЛАН, но я ничего не делаю.
Я ВСЕ ЗНАЮ, У МЕНЯ ЕСТЬ ПЛАН, но я ничего не делаю. Я ленивый? Знакомая ситуация? Вы прошли уже не один курс по целеполаганию. У вас есть расписанный по шагам план. Вы знаете, что нужно делать, чтобы изменить свою жизнь. Но проходит неделя, месяц, год — а воз и ныне там. В такие моменты мы привыкли винить себя. «Я недостаточно мотивирован», «Я ленивый», «У меня нет силы воли». Мы думаем, что проблема в нас. Но правда в том, что проблема не в вас. Проблема в подходе. Классический коучинг учит нас работать с целями. Он спрашивает: «Чего ты хочешь? Каков твой план? Что тебе мешает?» Это отличные вопросы, но у них есть одно слепое пятно. Они предполагают, что вы уже находитесь в ресурсном состоянии. Что у вас есть энергия, ясность и контакт с собой. А что, если нет? Что, если вы пытаетесь строить планы из состояния выгорания, тревоги или внутреннего конфликта? Это всё равно что пытаться построить дом на болоте. Какой бы прекрасный ни был проект, он утонет. Вы не ленивы. Вы просто пытаетесь действовать из состояния дефицита. И ваш организм говорит вам об этом единственным доступным способом — сопротивлением. Что с этим делать? Прежде чем строить мост в новую жизнь, убедитесь, что вы стоите на своей земле, а не на зыбком песке чужих ожиданий. В следующих постах я расскажу, как вернуть себе эту опору. Знакомо ли вам это состояние — когда план есть, а сил нет? Поделитесь в комментариях, как вы с этим справляетесь. Мастер Крайс | проводник ресурсных состояний