Светлана Канн, КПТпсихолог, кандидат наук. Помогаю выйти из круга тревоги и депрессии, опираясь на науку и христианство. Работаю не с проблемой, а человеком. Люблю Бога, страну, людей!
Публикации канала
Лента каналаНе хочу жениться! Меня посетила мысль. Возможно, спорная. Но, кажется, в ней есть зерно. Как было раньше. Мужчина приходил с охоты, с поля, с работы. Его сажали во главе стола. Ему первому, лучший кусок. Потом старший сын, потом остальные. Младшему что осталось, то осталось. И у младшего была мечта: вырасту, женюсь, и вот тогда у меня будет всё самое лучшее. Брак для мужчины был социальным лифтом. Он получал статус, стол, уважение, наследников. Что сейчас. Мальчик в родительской семье уже получает всё лучшее. Айфон, кружки, секции, внимание. Ему не нужно жениться, чтобы есть первым. Он и так первый. А рядом он видит отца: пашет круглосуточно, приходит выжатый, а ему еще и говорят, что денег не хватает. И подсознательно мальчик делает вывод: женитьба это не награда. Это долг без выходных…
Читать целиком16"Крыша едет не спеша, тихо шифером шурша" - так я говорила совсем недавно, по отношению к тем, кто зацеловывал своих домашних питомцев. Беседовала с подругой. Она не может уехать из дома. Причина: кошка будет скучать. Я хотела посмеяться. А потом вспомнила Тосю. Мою собаку. Ей позволено всё. Спать на подушке, воровать еду со стола, прыгать грязными лапами на чистую одежду. Я не строгая хозяйка. Я умиляющаяся бабушка. Только внучка у меня с хвостом. И тут меня накрыла мысль (предположение). Мы с подругой сходим с ума от одного и того же. У нас нет внуков. И вся эта нерастраченная нежность уходит в животных. С точки зрения науки (и КПТ): То, что мы с подругой делаем, в этологии (наука о поведении животных) называется алломатеринской заботой: мы запрограммированы вкладываться в потомств…
Читать целиком45Сегодня Воздвижение. И я думаю о том, как мы приходим к Богу Сегодня на Литургии звучали слова о Кресте. Каждый несет свой крест. И часто люди приходят к вере именно через болезнь. Я смотрела на прихожан и думала: сколько из них молились впервые, когда врачи разводили руками или при потере? Это не упрек. Это наблюдение. С точки зрения психологии: В 1990-х американские психологи Ричард Тедески и Лоуренс Кэлхоун описали феномен, который назвали посттравматическим ростом. Суть проста: после тяжелого кризиса часть людей не ломается, а перестраивается. Меняются приоритеты, укрепляются связи с близкими, появляется ощущение смысла. Но важно: рост не гарантирован. Это не автоматическая награда за страдание. Кризис может дать и рост, и депрессию, и озлобленность. Все зависит от того, как человек …
Читать целиком41Воскресенье начинается не с кофе Сегодня воскресенье. И для многих оно начинается не с кофе, а с Литургии. Это не просто традиция. Это точка опоры. С точки зрения КПТ: начало дня задает эмоциональный фон. Если первый час проходит в тревоге и спешке, день идет под откос. Литургия это структура, тишина, община. Она выбивает почву из-под катастрофизации. Вы не одни. Есть ритм, который выше и сильнее ваших мыслей. С точки зрения православия: воскресенье это малая Пасха. Литургия не обязанность, а встреча. Мы приходим не выпросить, а поблагодарить. И уходим не с пустыми руками, а с миром. Пример: пришла на службу со списком дел в голове. Ушла с тишиной внутри. Дела не исчезли, но перестали быть центром вселенной. У меня так. А у Вас? С чем вы приходите на Литургию и с чем уходите? Что мен…
Читать целиком50Я не прокачивала женскую силу. Я просто отдыхала. Не "наполнялась", не "включала женскую энергию", не "принимала силу рода". Просто жила. А пока меня не было, в ленте снова продавали курсы. 🤣"Прокачай женскую силу за 30 дней". 🤣"Стань магнитом для изобилия". 🤣"Пробуди энергию рода". Я смотрела на это и думала: может, и мне прокачаться? Но потом вспомнила, что мне и так хорошо. Вот вам честный чек-лист, если вдруг тоже захотелось "прокачаться". 🔹Встать в 5 утра и написать 100 желаний. На 37-м понять, что главное желание это поспать. 🔹Назвать бывшего "абьюзером", а начальника "триггером". Легче не стало, но появился словарный запас. 🔹Принять силу рода. Род не в курсе, но уже что-то должен. 🔹Закрыть базовые потребности. База: чтобы никто не трогал. 🔹Выйти из мужского. Зайти обра…
Читать целиком58Просто интересно👇 В Швеции мужчина пришёл на реалити-шоу и рассказал историю, которая много лет мучила его совесть. В детстве они с другом посадили хомяка в корзинку с парашютом и запустили с балкона высотки. Но ветер подхватил парашют и унёс его далеко. Мужчина не мог себя простить. В студии зазвонил телефон. Женщина спросила: "Это было в таком-то году, летом, в день города Стокгольма?" - "Да, да, да!" - заторопился он. Она сказала: "Я знаю, что стало с вашим хомяком". И рассказала: дочка долго просила хомяка, а мама отшутилась: "Даже не проси. Хомяк появится, только если сам Бог тебе его даст". Девочка подняла руки к небу: "Господи Боже, дай мне хомяка!" Потом они пошли на праздник. И вдруг прямо с неба на парашюте ей в руки опустился хомячок в корзинке. Я всегда вам говорю, что вера…
Читать целиком74
Подписчики
162
Публикации
183
Обновление
24 сентября 2026 г.
Первая публикация
29 августа 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
6
публикаций
За 30 дней
18
публикаций
Просмотров за 90 дней
1 664
Ср. просмотров на пост
83