EMDR–ПСИХОЛОГ Кристи Миндвал

Скажу как психолог: Большинство матерей не любят своих детей. И это нормально.  Давайте снимем белое пальто. Безусловная любовь — это маркетинговый бред и социальный конструкт. Биологически у человека нет материнского инстинкта. Инстинкт — это жесткая программа: увидел — сделал. У нас есть только рефлексы и гормональный коктейль (окситоцин), который заставляет нас кормить и защищать младенца, чтобы он просто был жив. Исследования (например, работы антрополога Сары Блаффер Харди) подтверждают: материнская привязанность — это адаптивный механизм, а не магия. Если ресурсов (денег, сил, времени) нет, мозг матери включает режим выживания, а не безусловной любви. Многие рано родившие девушки  не чувствовуют внезапного обожания. Они чувствуют, что жизнь закончилась, не успев начаться.  Мы л…

Давайте знакомиться. Меня зовут Кристина Миндвал. Я — EMDR-психолог, специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и кризисной психологии. Я пришла в профессию с конкретным запросом: понять механизмы управления человеческими реакциями и поведением. Сегодня я использую эти знания, чтобы возвращать людям власть над их собственной жизнью. Мой подход — это не "терапия утешения", где годами обсуждают чувства без результата. Я предлагаю глубокую, научно обоснованную работу для тех, кто готов к системным переменам. С чем я работаю: — Взрослые дети алкоголиков (ВДА): выход из сценария выживания и гиперконтроля в осознанную, свободную жизнь. — кПТСР и детские травмы: избавление от "сверхбдительности", чувства вины и заблокированной боли. — Деструктивные отношения: работа с п…

Скажу как психолог: Большинство матерей не любят своих детей. И это нормально.  Давайте снимем белое пальто. Безусловная любовь — это маркетинговый бред и социальный конструкт. Биологически у человека нет материнского инстинкта. Инстинкт — это жесткая программа: увидел — сделал. У нас есть только рефлексы и гормональный коктейль (окситоцин), который заставляет нас кормить и защищать младенца, чтобы он просто был жив. Исследования (например, работы антрополога Сары Блаффер Харди) подтверждают: материнская привязанность — это адаптивный механизм, а не магия. Если ресурсов (денег, сил, времени) нет, мозг матери включает режим выживания, а не безусловной любви. Многие рано родившие девушки  не чувствовуют внезапного обожания. Они чувствуют, что жизнь закончилась, не успев начаться.  Мы л…

Я НЕ ПРОСИЛА МЕНЯ РОЖАТЬ!" или почему ваш 16-летка посылает вас на хер. В Threads наткнулась на обсуждение. Мать жалуется: "Дочь посылает меня на йух, психологов вертела, ничего не помогает". Что тут ответить как психолог? "Время упущено. И виноваты в этом вы". Жестко? Да. Зато честно. Когда ваш подросток кричит вам в лицо: "Я не просил меня рожать!", а на предложение поесть мороженого отвечает матом — это не трудный возраст. Это диагноз вашей семейной системе. Почему ваши походы к психологам не работают? Потому что вы приводите ребенка как сломанный пылесос: "Почините его, а я постою в коридоре. Запомните: детский психолог работает с РОДИТЕЛЯМИ. Если вы не в терапии, если вы не меняете свое поведение, свои границы и свою голову — психолог бессилен. Ребенок просто возвращается …

Судьба или нейробиология: кто на самом деле пишет ваш сценарий?  Многие привыкли списывать повторяющиеся драмы, неудачи в отношениях или финансовые крахи на «злой рок» или «плохую карму». Но если мы уберем мистический туман, в сухом остатке останется нейробиологический детерминизм. То, что люди называют «Судьбой», на самом деле является суммой ваших бессознательных выборов, продиктованных детскими нейронными путями. Как это формируется? В детстве мозг обладает запредельной пластичностью. Он не выбирает, что впитывать — он просто фиксирует условия, в которых вам удалось выжить. Если мама была непредсказуемой и «злой», а папа — холодным или проявлял агрессию, ваш мозг запомнил это состояние как базовую норму. Каждый раз, когда вы замирали от страха или пытались «заслужить» любовь, …