Психолог Елена Ахмерова

Завтра - уже сегодня😄 "Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы приблизить желаемое? " Главное, порой - это начать. И "дорогу осилит идущий".

Вести дневник энергии полезно, потому что он помогает превратить расплывчатое «я сегодня уставший» в понятные данные — и на их основе управлять своей продуктивностью и самочувствием.

+3

На заметку📌 На выбор - что больше нравится, то и делаем ☺️

Вчера на одной из консультации зашла речь про осень, опавшие листья под ногами, о том, как порой это все... Раз! И шуршит, а ты и не заметила за рутиной дней. Так вот. Ниже подборка чек-листов ☺️

Опавшие листья напоминают нам о том, что всё проходит, но красота мгновения вечна. Саша Чёрный

Дорогие читающие! К следующей встрече клуба мы читаем "Если все кошки в мире исчезнут" Гэнки Кавамура ☺️ И встречаемся 25 октября в воскресенье в 13:00. Более подробный анонс в ближайшее время.