💬 У тебя новое сообщение!
#вопрос7
Здравствуйте. Взрослый сын каждый раз после расставания с девушкой, говорит, что потерял смысл жизни и не хочет жить. Как мне, как матери, с ним разговаривать.
↩️ ответ:
Здравствуйте!
Во-первых, учите его проговаривать свои чувства. Я вижу: тебе больно, грустно, ты разочарован. Чтобы в последствии он мог проговорить сам: «Мне сейчас больно», «Обидно, одиноко», «Я злюсь» и тд. Легализация чувств уже снимает напряжение.
Во-вторых, принимайте его чувства. Не ругайте! Не обесценивайте! Не говорите: «подумаешь! Велика беда/потеря» или «Да у тебя таких, как она …». Это ранит еще сильнее, потому что пока что эта девушка ему дорога.
В-третьих, проговаривайте причинно-следственные связи, чтобы ребенок делал правильные выводы. Например, я понимаю, ты влю…