Спасательный круг | Психология, самооценка, отношения

💰 «Моя история: как я заработала на квартиры» Вчера мы говорили о том, как перестать бояться денег. А сегодня я хочу рассказать свою историю. Не чтобы похвастаться. А чтобы вы увидели: за этими квартирами стояли не «повезло» и не «богатый муж». А страх, провалы и много маленьких шагов. 📍 С чего я начинала: Я работала в найме с девяти до шести. Стабильно, понятно, предсказуемо. Но мне было мало. Я не видела возможностей роста. И самое главное — у меня уже был план. Конкретный. С цифрами и сроками. И я организовала свою фирму. А работать начала с шести вечера до полуночи. Да, это много. Да, было тяжело. Но план был перед глазами — и я шла к нему. Я засыпала и просыпалась с мыслью о цели. Не о том, как выжить. А о том, куда я иду. 📍 Мои ошибки: Было и такое, что я вкладывалась не туда. …

💰 «Как перестать бояться денег» Днём я спросила, что для вас самое страшное в теме денег. И ответы показали главное: мы боимся не цифр. Мы боимся смотреть. Боимся увидеть, что денег мало. Боимся признать, что не умеем копить. Боимся просить. Боимся тратить на себя. И этот страх живёт не в кошельке. Он живёт в голове. Сегодня — о том, как перестать бояться денег. Не за один день. Но с чего-то же надо начинать. 📍 Почему мы боимся денег: Нас с детства учили, что деньги — это опасно. «Не в деньгах счастье», «богатые — жадные», «мы люди небогатые, но честные». И мы выросли с установкой: хотеть денег — стыдно. Говорить о них — неудобно. Тратить на себя — эгоизм. А ещё мы боимся смотреть на счёт, потому что там может быть «не так много». И пока мы не смотрим — как будто проблемы нет. Но она е…

Вчера мы говорили о трёх суммах, которые полезно знать каждой женщине. И я знаю, что для многих эта тема — как минное поле. Хочется обойти, не думать, не открывать приложение банка. А сегодня я хочу спросить вас честно. Что для вас самое страшное в теме денег? Напишите номер в комментариях. Правильного ответа нет — есть ваш опыт 🤍 Вечером разберём: «Как перестать бояться денег» — простые шаги, которые можно начать делать уже сегодня. 🛟 Подписаться на канал

💰 «Три суммы, которые полезно знать каждой женщине» Помню, как в самый тяжёлый период я боялась открывать приложение банка. Мне казалось: если не смотреть — проблемы как будто нет. А она была. И чем дольше я отводила глаза, тем сильнее росла тревога. Потом я села и посчитала три цифры. И впервые за долгое время выдохнула. Потому что страх живёт в тумане. А когда ты знаешь свои цифры — появляется опора. Сегодня я хочу дать вам эти три суммы. Не чтобы напугать. А чтобы у вас появилась та самая твёрдая земля. 📍 Три суммы, которые важно знать: 1️⃣ Сколько стоит один месяц вашей жизни. Только обязательное: жильё, еда, транспорт, связь, лекарства, платежи. Без маникюра и спонтанных покупок. Это ваш финансовый минимум. Цифра, от которой можно отталкиваться. 2️⃣ Сколько нужно на три месяца. П…

📋 «Что было на этой неделе» Привет! Собрала главное за неделю. Если что-то пропустили — вот оно 👇 Воскресенье, 25 октября: 🔴 «Как выглядят хорошие отношения в обычный день» — 7 сцен здоровой близости: можно сказать «нет», можно иметь своё время, можно ошибаться и не бояться. Понедельник, 26 октября: 🔴 «Почему мы иногда путаем заботу с контролем?» — где заканчивается тепло и начинается «где ты была». Вторник, 27 октября: 💬 Опрос: «Какая маленькая вещь рядом с человеком даёт вам почувствовать заботу?» — победил вариант «оставить время для себя». Среда, 28 октября: 🔴 «Как говорить о своих потребностях, не превращая это в скандал» — 3 фразы, которые помогают быть услышанной. Четверг, 29 октября: 🫂 «Что видел мой сын — и как мы об этом поговорили» — личная история о том, что дети за…

🧩 «5 мифов о женщинах, которые не уходят сразу» Вчера я рассказывала о разговоре с сыном. А сегодня хочу поговорить о том, что часто звучит в осуждение: «Почему она не ушла?» Этот вопрос задают подруги, родственники, общество. И часто он звучит как приговор. Но за ним стоят мифы, которые не имеют отношения к реальности. Давайте разберём пять самых частых. 📍 Миф 1: «Она не уходит, потому что ей нравится» Нет. Она не уходит, потому что боится. Боится остаться без денег, без жилья, без поддержки. Боится, что ей не поверят. Боится, что дети пострадают. Это не «нравится». Это страх. 📍 Миф 2: «Если бы она хотела, она бы давно ушла» Уйти — это не одно решение. Это десятки шагов: найти жильё, деньги, поддержку, разобраться с документами, пережить страх. Иногда на это нужны месяцы. А иногда — г…