GYMKiDs: гуманная гимнастика

+7

Семейный день в GYMKiDs 💙 У семейного досуга есть одна важная особенность: ребёнку не так важно, что именно вы делаете вместе, как то, что в этот момент вы действительно рядом. Без спешки, телефонов и параллельных дел — смеётесь, пробуете новое, поддерживаете друг друга и просто проводите время, которое принадлежит вашей семье. СЕМЕЙНЫЙ ДЕНЬ - одно из любимых мероприятий в GYMKiDs. Мы проводим его в наших центрах регулярно и с особым удовольствием! Это возможность родителям и детям вместе двигаться, играть, пробовать новое и радоваться маленьким победам. А ещё — увидеть друг друга немного по-другому. Ребёнку — почувствовать, что мама и папа включены в игру, а родителям — заметить, где ему нужна поддержка, а где он уже готов действовать самостоятельно. Этой осенью Семейный день проход…

+9

Иммунитет ребёнка начинается не с витаминов Осенью особенно легко попасть в бесконечный поиск «чего-нибудь для иммунитета»: витамины, добавки, пробиотики… Но здоровье ребёнка начинается гораздо раньше. 🔸С того, достаточно ли он пьёт. 🔸Какая влажность воздуха дома. 🔸Есть ли в рационе полноценные источники белка. 🔸Получается ли высыпаться и соблюдать понятный режим. 🔸И хватает ли ребёнку времени на восстановление после насыщенного дня в саду или школе. Даже слизистые — одна из первых линий защиты организма — зависят от таких, на первый взгляд, простых условий. А если ребёнок болеет часто или очень избирателен в еде, это уже повод не бесконечно менять добавки, а внимательнее посмотреть на рацион и обсудить ситуацию со специалистом. Поэтому мы спросили детского нутрициолога и специал…

+5

Что из детства мы забираем с собой во взрослую жизнь? Не только воспоминания, любимые фразы и смешные истории. Ещё — то, как мы разговариваем с близкими, заботимся о себе, делаем выбор, справляемся со сложным и относимся к своим ошибкам. В третьей, заключительной части нашей серии вместе с детским нейропсихологом Алиной Геллер собрали ещё несколько привычек, которые важно формировать с детства. Со временем они перестают быть правилами «потому что так надо» и становятся естественной частью жизни. Потому что детство — это не просто время, которое проходит. Это время, когда закладывается то, с чем человек потом идёт во взрослую жизнь. 💙 Сохраняйте, чтобы возвращаться к этим простым, но важным вещам! GYMKiDs — новая культура детского спорта #спросили_нейропсихолога

Сегодня день рождения у особенного для нас человека — Андрея Жаринова 💙 Основателя GYMKiDs, человека, который 10 лет назад создал пространство, в котором детям можно заниматься спортом без давления, страха и гонки за результатом. И сегодня мы хотим поздравить Андрея так, как умеют только дети — искренне, неожиданно и совершенно без фильтров. В этом видео — немного детской фантазии и тёплые пожелания от наших юных гимнастов из разных центров 🙂 Андрей, с днём рождения! Пусть рядом всегда будут люди, которые верят в ваши идеи, поддерживают их и помогают превращать их в большое дело. И пусть в жизни будет как можно больше поводов услышать много искренних слов 💚

+8

Помните анкеты друзей в детстве? Те самые, которые ходили по классу и собирали самые важные сведения о человеке: любимый цвет, любимая песня, кем хочешь стать, кто тебе нравится… Мы решили познакомить вас с теми, кто стоит за всеми центрами GYMKiDs, вернуться в детство и узнать, какими были наши коллеги в 7 лет. Кем мечтали стать, что любили и о чём тогда даже не догадывались. Спойлер: некоторые ответы сегодня звучат особенно интересно 💙