Территория преображения

Форель + Баклажаны за 30 минут! 🔥 Когда лень готовить и тем более мыть посуду — я делаю ТАК. • В лодочку из пергамента выкладываю кольца репчатого лука, сверху форель, её посыпаю специями, солю и поливаю лимонным соком. • Баклажаны щедро обмазываем маринадом (греческий йогурт + приправы). • Отправляем всё запекаться при 200 градусов 20 минут. Какое блюдо из этого ужина вам захотелось повторить больше — нежную форель или пикантные баклажаны?

Скумбрия в маринаде «семиминутка» - идеальный вариант, когда хочется чего‑то вкусного без лишних хлопот! Всё предельно просто: рыбу укладываете в кастрюлю и варите всего 7 минут! Ингредиенты: - Скумбрия - 2 шт - Лук - 2 шт - Сахар - 2 ч.л. - Соль - 0,5 ст.л. - Приправа для рыбы - 0,5 ч.л. - Растительное масло - 50 мл - Уксус 9% - 40 мл - Вода - 160 мл Рекомендую попробовать так приготовить скумбрию❤️

Пусть этот маленький кусочек моей Zumba зарядит ваш выходной драйвом, улыбками и отличным настроением!

+1

Нежный и полезный морковный пирог к чаю! Этот десерт готовится очень просто, а получается невероятно мягким, ароматным и чуточку влажным внутри. Идеально для уютного вечера, когда хочется чего-то домашнего и вкусного. Ингредиенты: • Морковь — 180 г (натереть на мелкой тёрке) • Сливочное масло (мягкое) — 80 г • Яйца — 2 шт. • Сахар — 100 г • Овсяная мука — 130 г (можно измельчить овсяные хлопья в кофемолке или блендере и не забудьте добавить разрыхлитель — примерно 1 ч. л.) Соединить сливочное масло с яйцом и сахаром, затем добавить овсяную муку с разрыхлителем и щепочку соли. Натереть морковь и добавить в тесто. Выпекать при 180 градусах 40-45 минут до готовности. Сверху на пирог необязательно, но я сделала... • Творожный сыр — 100 г • Сахарная пудра — 2 ч. л. Просто смешала всё лож…

Осень на вкус выглядит именно так 👇 Запекаем тыкву, морковь, лук, чеснок, болгарский перец и томат (15 мин при 180° + 10 мин при 200°). Перебиваем в блендере, кипятим со сливками и украшаем семечками. Вкусно, полезно и очень просто! Приятного аппетита! 🍂 А вы любите тыквенный суп?

Для творожного слоя: • Творог — 2 пачки (360 г) • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 1 ст. л. • Крахмал — 1 ст. л. Для тыквенного слоя: • Тыква отварная — 300 г • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 1 ст. л. • Крахмал — 1 ст. л. Пусть идеальные слои у меня не получились из-за слишком большой формы, вкус превзошёл все ожидания! Запеканка тонкая, нежная и очень сочная. Берите форму диаметром поменьше, если хотите высоту и слои. Попробуйте приготовить и делитесь результатом!