Мама двоих — и всё по плану: красота, дети, жизнь на максимум!😍 Делюсь лайфхаками красоты и материнства 🤭🧑🦲🤱 По всем вопросам ко мне https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ5FHWKFzIaMUUoR7DcYMOsGsN-x8PYZVugyQpal6bgSGXCXdQ
Публикации канала
Лента каналаУгадаете, о чём думает этот Чебурашка? 🤔 Знакомьтесь: это версия легендарного ушастика от Полины! Посмотрите на эти огромные уши и внимательный взгляд — кажется, он подслушивает какой-то очень важный секрет… Или просто ждёт, когда ему дадут апельсин. 🍊 Давайте придумаем ему историю прямо в комментариях! Один комментарий — одна фраза, соберём целую сказку про Чебурашку Полины. Ей будет очень приятно!😌 Начинаю: «Однажды Чебурашка вышел погулять по зелёной лужайке…» 👇 #чебурашка #детскийрисунок #интерактив #творчествосдетьми #сказка»
7- +1
🥞 Когда “всё в масле” — это и есть победа✌️ У нас дома блины — это не просто завтрак. Это семейная традиция, которую мы печём довольно часто 😄 А дочка — моя главная помощница. И знаете, какой у неё был самый большой подвиг? Научиться переворачивать блинчик на сковородке. Да, вокруг было всё в масле. Да, первый блин был… ну, скажем, с характером. Но в её глазах — такое счастье! Для неё это был настоящий успех. И я поняла: не важно, идеально ли он получился. Важно, что она сделала это сама. 💛 А теперь делюсь тем самым простым рецептом, который даже ребёнок сможет повторить (под присмотром, конечно!). 🍳 Рецепт кружевных блинчиков Ингредиенты: 1–2 яйца (я обычно беру 1 на стакан кипятка); щепотка соли; 5 ч. л. сахара; стакан муки; стакан молока; стакан крутого кипятка. 2 ч. л. подсо…
Читать целиком83 🍂 Осень, и мы снова запустили наш витаминный режим Витамин D — это у нас уже традиция: осень, зима, весна, профилактическая доза, без пропусков. А вот Омега‑3 в этом году появилась не просто так: моя дочка рыбу не жалует, а значит, полиненасыщенных жирных кислот организму точно не хватает. Поэтому даю курсом — спокойно, без суеты. Остальное — по классике: овощи, фрукты, а витамин С оставляю на случай простуды. И в планах сдать анализ на цинк: слышала, что он здорово помогает иммунитету держаться крепче. А вы даёте детям витамины осенью? Расскажите, что выбираете и почему — буду рада вашим советам! 💛
103🧴 3 бьюти‑совета, от которых я наконец отказалась и вздохнула спокойно Когда дома ребёнок, бьюти‑рутина быстро превращается в квест «успеть до просыпания». Вот что я перестала делать и не чувствую ни капли вины! 😌 1️⃣ Делать «идеальную укладку» перед выходом. Раньше я могла тратить 20 минут на прическу -локоны, а потом ребёнок радостно хватал меня за волосы: «Мама, держусь!» Теперь мой выбор - хвост: быстро, надёжно, и если потянут — не страшно. 💁♀️ 2️⃣ Смывать макияж строго до 21:00. Бывают дни, когда «до 21:00» — это уже мечта. Если я успеваю умыться в 22:30 — это победа. А если нет — беру мицеллярную воду и говорю себе: «Сегодня ты победила в другом». 💛 3️⃣ Каждый день наносить сыворотку, крем, масло и эссенцию. Многоступенчатый уход звучит красиво, но реальность — это «нанесла…
Читать целиком132- +1
Когда в глазах — любопытство, а в руках — целая вселенная возможностей ✨ Посмотрите на эту улыбку: для Полинки лепка — не просто занятие, а настоящее волшебство. Из простого куска глины рождается своя история, свой маленький шедевр. И неважно, насколько фигурка похожа на задуманный образ — главное, что она создана своими руками, с душой и вдохновением.
97 Практические подсказки для мамы ✨😊👇 🌙 «Два шага назад». Если ребёнок тянет время («ещё одну сказку»), заранее договоритесь о двух шагах: «читаем одну сказку и один стих». Это снижает сопротивление. 🌙 Коробка «сонных мелочей». В неё можно положить любимую игрушку, ночник, книжку, карточку с «сонной фразой». Ребёнок сам достаёт 2–3 вещи — это вовлекает и ускоряет процесс. 🌙 Мини‑дневник сна. Отмечайте 3 пункта: время начала ритуала, время засыпания, что сработало/не сработало. Через неделю станет понятно, какие шаги реально помогают.
92
Подписчики
532
Публикации
96
Обновление
24 сентября 2026 г.
Первая публикация
19 сентября 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
13
публикаций
За 30 дней
20
публикаций
Просмотров за 90 дней
2 253
Ср. просмотров на пост
113