🧠 Сейчас мне важно.../ Соболева Виктория

Прекрасной всем недели!🤗 Начинаем свою неделю с подсказки! 1️⃣НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ? 2️⃣ЧТО ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ МОЮ ПРОБЛЕМУ? Выбери карту от 1 до 8. Пишите в комментариях, чтобы не забыть👇 В 12 выложу карты🩷

+5

А вот и карты и послания! Пожалуйста🙏 не только прочитай. А посмотри, Как это проявляется в твоей жизни? Что можно начать менять уже сегодня? 🩷

Доброе утро! Прекрасной всем недели!❤️ Что пора менять на этой неделе? 1. Выберите карту от 1 до 6 2. Напишите ее в комментариях, что в не забыть В 11 выложу карты🩷 Не пропусти😉

☕️ Денежный четверг // Кофе с корицей Замечали такое: когда не хватает денег или ждёт сложная покупка, голова будто отказывается думать? Мысли крутятся только вокруг одного: «Где взять? На чём сэкономить?» Придумать что-то новое или просто расслабиться в такие моменты почти невозможно. Но это абсолютно нормально. Всё дело в том, как устроен наш мозг. 🧠 Как это работает? Когда мозг чувствует, что чего-то не хватает, он "пугается" и думает, что мы в опасности. Он переходит в режим экономии сил (и запускает 🚨).    Отдел мозга, который отвечает за логику, умные решения и новые идеи, просто перегружается тревогой. В итоге нам становится тяжело смотреть на шаг вперёд — мозг занят только тем, как «выжить прямо сейчас».    Кстати, это как раз мышление дефицита. ✨ Как это исправить? Чтобы моз…

Нашла вот такую классную штуку! Всем спокойной ночи!🌜🩷

Ситуация одна. Сериалы в голове разные. Начальник пишет: «Зайдите ко мне». Факт: два слова. А мозг за пару секунд уже снимает драматический сезон: — Что случилось? — Я что-то сделала не так? — Сейчас будет разговор... — Наверное, хотят уволить. И вот по дороге в кабинет мы уже успели мысленно уволиться, собрать вещи и разочароваться в корпоративной жизни. А начальник всего лишь хотел спросить, где лежит договор. Знакомо? Таких ситуаций хватает и на работе, и дома: • Человек не ответил — «он на меня обиделся». • Муж сказал что-то резкое — «ему всё равно». • Подруга отменила встречу — «я ей не нужна». • Ребёнок хлопнул дверью — «он меня не уважает». Между событием и нашей реакцией часто появляется интерпретация. На неё влияют опыт, настроение, контекст. И ещё одна особенность мозга: он посто…