Денис Рубащенко

Не хочу расстраивать тебя, брат ветеран, но... Силовые 3-4 раза в неделю. Прогулка 7-10 тысяч шагов в день. Обычная домашняя еда.(не фастфуд) Алкоголь — под полный запрет. Нормальный сон. Решат большую часть твоих проблем. Вернулся домой — включай режим. Наладишь базу — станет легче дышать. Доброе утро леди и джентльмены

Оператор прислал мне подкаст, который выйдет уже завтра. Мы записали «Живое.Воронеж» с депутатом Воронежской областной Думы Денисом Рубащенко. Год назад примерно в это же время мы говорили с ним в первый раз и видели друг друга впервые. Но примерно на 5-й минуте разговора Денис сказал: «Мне есть, что вам предложить». Кто бы знал, что это знакомство выльется сначала в «Координаты реальности», которые мы запустили специально для студенческой аудитории - рассказывая студентам о героях нынешнего времени, а потом и в проект «Свет внутри: возвращение к себе», разработанный специально для женщин - жен, матерей, дочерей участников СВО. Денис как-то видит людей и может объединять их в команду. Это тот талант, которого у меня, например, нет. А у него - да. Еще бы. Ведь он руководил штурмовыми …

О самом дорогом качестве Мне 44. И если меня спросить: «Что самое ценное в человеке?» — я отвечу не задумываясь. Совесть. Это не про правильные слова или умение казаться хорошим. Это про внутренний стержень. Совестливый человек — это тот, кто не может работать в полсилы. Не потому что за ним следят, а потому что внутри не позволяет. Совестливый не пройдёт мимо несправедливости, даже если это неудобно, страшно или невыгодно. Он просто не сможет потом спать спокойно. Совесть — это целевой человек. Это ориентир, который не даёт свернуть с пути, даже когда никто не видит. Без неё всё остальное — талант, харизма, амбиции — пустое место. Она должна быть. Иначе это не человек, а функция. Берегите в себе это качество. Оно самое дорогое, что у нас есть. Доброе утро леди и джентльмены