💚 ХУДЕТЬ МОЖНО ВКУСНО И БЕЗ ЖЁСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! Не нужно голодать и отказываться от любимой еды. Можно питаться вкусно, сытно и постепенно идти к своей цели. 🥗 🌿 В МОЁМ КАНАЛЕ «ХУДЕЕМ БЕЗ СРЫВОВ» ТЫ НАЙДЁШЬ: 🍳 Простые ПП-блюда из обычных продуктов 🥑 ПП-рецепты для гурманов 🍰 Вкусные десерты 🍽️ Готовые меню и идеи для завтраков, обедов и ужинов 🏋️♀️ Тренировки и советы для похудения ✨ ХОЧЕШЬ БОЛЬШЕ ВКУСНЫХ БЛЮД И ИДЕЙ ДЛЯ СВОЕГО МЕНЮ? Переходи в мой канал, подписывайся и выбирай, что вкусного приготовить сегодня👇👇 🔥ХУДЕЕМ БЕЗ СРЫВОВ🔥
Стоимость размещения
Показатели для рекламодателя
Просмотров на пост
991
Охват, рост подписчиков, динамика по дням и цена за 1000 просмотров — после входа.
ВойтиОписание
Привет 🙋♀️! Я Света - королева заготовок 👑 Генерирую лучшие идеи, что приготовить на 🍳 Завтрак 🍜 Обед 🍱 Ужин 🥟ЗАГОТОВКИ ВПРОК 🫰
Активность канала
- За 7 дней
- 15
- публикаций
- За 30 дней
- 42
- публикаций
- Просмотров за 90 дней
- 120 828
- Ср. просмотров на пост
- 1 140
Публикации канала
- 169
Пастуший пирог 500 гр мясного фарша 1 большая луковица 1 крупная морковка 1/2 болгарского перца 150 гр зелёного горошка (свежего или мороженного) 2 зубчика чеснока 1 ст.л. томатной пасты 2 ст.л. вустерского соуса 200-300 гр мясного бульона 2 ст.л муки 1 ч.л итальянских трав Раст масло для жарки Соль, перец Для картофельного слоя: 1300 гр картофеля 70 гр сливок 20% 30 гр сл масла 2 желтка 90 гр сыра 1 ч.л. куркумы Соль Картофель отварить до готовности, слить воду, сделать пюре, добавить тёртый сыр, желтки, куркуму, сл масло и сливки. Перемешать. При необходимости посолить. Горошек отварить до полуготовности, луковицу мелко порезать, морковку порезать кубиком, перец - соломкой На раст масле обжарить чеснок, удалить, обжарить лук, морковь, фарш, горошек, перец, потушить 10мин, добавит…
Читать целиком294- +2
Лимонное печенье с трещинками Оно получается невероятно вкусное и нежное. Тонкая сахарно-лимонная корочка, хрустящее и одновременно тающее во рту, с лёгким лимонным послевкусием. Главное во время остановиться Обязательно для приготовления 100 гр мягкого сливочного масла 120 гр сахара 280 гр муки 5 гр разрыхлителя 1 ч.л. лимонной цедры 40 гр лимонного сока 2 желтка Щепотка соли Для обваливания печенья: 3 ст.л сахарной пудры 1 ст.л мелкого сахара 💐Взбить масло с щепоткой соли и с сахаром до белой пышной массы ~ 5 мин 💐Добавить цедру, желтки, перемешать 💐Добавить лимонный сок, перемешать 💐Смешать муку с разрыхлителем, просеять. 💐Быстро замесить тесто 💐Убрать в плёнку и в холодильник минимум на 5 часов (лучше на ночь) 💐Разделить тесто на шарики. У меня получилось 22 шт. …
Читать целиком398 🌷Если Вы любите вязать спицами, ищете новые идеи, вдохновение, хотите улучшить свои навыки вязания и привнести в проекты больше креативности ПРИГЛАШАЮ Вас на канал Вязание - от хобби к мастерству Здесь для каждого найдется что-то полезное, что превратит простой клубок ниток в шедевр! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ и создавайте то, о чем мечтали!
370Пельмени на заварном тесте Для теста 750 гр муки 450 гр кипятка 2 ч.л сахара 1 ч.л соли 4 ст.л раст.масла Для начинки 1 кг свинины или готового фарша 2 луковицы (~200 гр) Соль, специи ✨️ В чашу миксера просеять муку, добавить масло, соль, сахар, кипяток. Замесить тесто 7-8 минут, и оставить под пленкой на 30 мин ✨️ Мясо вместе с луком прокрутить через мясорубку, добавить соль, специи, хорошо перемешать ✨️ Раскатать тонкое тесто, добавить начинку ✨️ Замораживать ~3 часа на доске с пищевой пленкой. Затем убрать в пакеты для хранения Заготовки, заморозка, рецепты, заготовки впрок
472КАБАЧКИ Достаём наши кабачковые заготовки. И готовим по-настоящему летние блюда Башенки с фаршем Блинчики Бочонки с фаршем Вафли Дорадо с овощами Завтраки с вафлями Запеченые кабачки Кетчуп из кабачков Космический пирог Лепёшки Оладьи Омлет с кабачком Рататуй Салат с кабачком Суп-пюре 1 Суп-пюре 2 Сохраняйте идеи 🫶 Рецепты, заготовки, заготовки впрок
530