🤔Подумайте о том, что вы давно откладываете из-за страха.
🤔Подумайте о том, что вы давно откладываете из-за страха. Теперь ответьте себе на три вопроса👇🏼 1️⃣ Что самое страшное может произойти? 2️⃣ Если это произойдёт, что я буду делать? 3️⃣ Какое действие я могу сделать в ближайшие 24 часа? ❗️Важно: Не решать всю проблему. Не менять жизнь. Не строить план на год. Только один следующий шаг. Потому что страх чаще всего живёт в будущем,а действие всегда происходит в настоящем. И именно действие даёт мозгу новый опыт: «Я могу справиться.»
130 просмотров