Вчера вечером была поддерживающая тренировка перед марафоном! — 30 июня 2026 г. в 13:05:16.189
Вчера вечером была поддерживающая тренировка перед марафоном! 15км в среднем вышло по 3.06 Разбил отрезок на фартлек, чтобы стресс для организма был меньше. 1км 2.57 1км 3.23 3км 3.01-3.00-3.01 1км 3.20 1км 3.01 1км 3.19 2км 2.59-3.00 1км 3.23 1км 2.56 1км 3.17 2км 2.57-2.58
41 просмотров