Время быть счастливой с психологом Еленой Глотовой
Здоровье · 30 октября 2026 г.
Развод начинается задолго до самого бракоразводного процесса.
Развод начинается задолго до самого бракоразводного процесса. На презентации книги «Развод — не конец. Разреши себе быть счастливой» мы говорили о том, что волнует многих женщин. Ведь большинство из нас хотят быть счастливыми в отношениях. С участницами мы обсудили этапы, которые проходит женщина после расставания: как отпустить прошлое, проработать убеждения («я недостойна», «любовь длится три года»), понять свои желания и научиться строить новые отношения без старых сценариев. Мы разобрали 12 мифов, которые мешают женщинам быть счастливыми: ✅ «Любовь длится только три года» ✅ «Я не достойна счастья» ✅ «Нужно терпеть ради детей». Мы вместе переписывали негативные убеждения («Я не достойна», «Все мужики...») на позитивные утверждения. И знаете что? Это работает! Когда ты разрешаешь себе быть счастливой, мир начинает меняться. Мы выясняли, почему нельзя фиксироваться на приятных воспоминаниях из прошлого брака (это мешает двигаться вперед); Учились определять свои истинные желания в отношениях; Многие женщины думают, что счастье придёт само собой или появится с новым мужчиной. Но реальность сложнее: вместе с партнёром в жизнь приходят его родственники, дети от прошлых браков, привычки — всё это становится частью нашей новой истории. Редко кто из женщин задаётся вопросом: «А какие именно отношения я хочу?» На встрече я задала участницам 3 ключевых вопроса для самопроверки про отношения, которые могут помочь лучше понять себя и истинные критерии при выборе партнёра. Женщины уходили с мероприятия с новыми убеждениями и пониманием, что счастье начинается здесь и сейчас. ❤️ Если хотите получить эти вопросы для самостоятельной работы и мини-гайд «6 шагов к новым отношениям», напишите мне в личку слово «Ключ». Жду ваших сообщений!