Почему стратегии достигаторства калечат, даже когда ты «победил»
Почему стратегии достигаторства калечат, даже когда ты «победил» Помните, раньше были модны марафоны достижений? Месяц, максимум два. Ставили супер цели, например, заработать в 5 раз больше обычного. Выжать из себя всё. Выложиться на 250%. И знаете, человек реально зарабатывал эти деньги. Победа! Красота! Можно выдохнуть. А потом он попадал ко мне. Потому что после такого марафона наступал откат. Серьёзный. Когда нет сил не только на новый рывок — на то, чтобы зубы почистить, и то через «не могу». Человек выжал себя досуха. А ресурсы имеют свойство заканчиваться. И если ты не бережёшь, не профилактируешь, не дышишь — прилетает расплата. И получается история: «я упал, отжался, а потом лежу». Деньги есть. А жизни — нет. Энергии — нет. Желания что-либо делать — нет. Я это называю «синдромом спринтера». Бежишь быстро, мощно, на пределе. Достигаешь финиша. И падаешь. Потому что на длинную дистанцию такой темп не рассчитан. А жизнь — это не серия спринтов. Это марафон. Где важно не взлететь на 250%, потом рухнуть в ноль. А держать себя в тонусе долго, устойчиво, с заботой о себе. Достигаторство учит другому. «Быстрее, выше, сильнее, любой ценой». Но цена часто оказывается выше, чем выигрыш. ❓ А вы замечали за собой такое? Рывок — откат — рывок — откат. И с каждым разом восстановление всё дольше, а радость от победы всё короче. А некоторые отдел ьные "товарищи" и даже команды умудряются жить в таком режиме на постоянной основе. И расплачиваются здоровьем, отношениями, своим собственным счастьем. Может, пора менять стратегию? Или "танки грязи не боятся"? #ГлубинаУспеха #без_достигаторства #марафоны #энергия #синдромспринтера #жизнь_в_ритме_счастья