Почему одни достигают и не выгорают,
Почему одни достигают и не выгорают, а другие добиваются — и устают? Разница часто не в целях. И даже не в дисциплине. Разница — в состоянии, из которого человек действует. Это нужда или изобилие? Из нужды можно добиться результата. Из изобилия — можно добиться результата и не разрушить себя по дороге. Когда цель не притягивает, а подталкивает — это не движение к. Это бег от. Итак, есть две оси. Первая — состояние: Нужда или Изобилие. Вторая — вектор: Стремление или Избегание. И на их пересечении рождаются четыре стратегии поведения. Узнайте себя в маркерах Если это нужда: — «Мне нужно, иначе всё рухнет.» — «Я должен доказать.» — «У меня не осталось времени.» — «Я не могу позволить себе ошибиться.» Если это изобилие: — «Я выбираю.» — «Мне интересно.» — «Если не получится — это будет опыт.» — «Я могу себе это позволить.» Стремление звучит так: — «Я хочу создать…» — «Я уже начал…» — «Я готов попробовать.» Это движение к. Избегание звучит иначе: — «Лишь бы не провалиться.» — «Сейчас не время.» — «Мне нужно ещё подготовиться.» Это движение от. И вот четыре стратегии: ▪️ Нужда + Избегание — замирание и прокрастинация. ▪️ Нужда + Стремление — достижения через напряжение и риск выгорания. ▪️ Изобилие + Избегание — комфорт без роста. ▪️ Изобилие + Стремление — созидание и устойчивое развитие. А вы говорите и действуете из изобилия или нужды? Вы стремитесь к… или убегаете от…? С энтузиазмом, Назарова Татьяна #Мотивация@nazarovatatianacoach #Цель@nazarovatatianacoach #Коучинг@nazarovatatianacoach