Спорт · 31 мая 2026 г.

🍉 Завтра, 1 июня, стартует бесплатный ЗОЖ-проект «На сеансе у лета» от проекта «Москов... — 31 мая 2026 г. в 15:00:02.459

🍉 Завтра, 1 июня, стартует бесплатный ЗОЖ-проект «На сеансе у лета» от проекта «Московское здоровье». Это онлайн-лагерь, где лето можно провести не только с отдыхом, но и с реальной пользой для себя. Вас ждут следующие смены: ➜ июньская «Перезагрузка» поможет научиться не перегружать себя и восстанавливаться даже в тяжелый период; ➜ июльская «Раскачка» — про эксперименты и формирование полезных привычек; ➜ а августовский «Разгон» мягко готовит к новому учебному году или периоду в жизни. Выбирайте интересную смену и присоединяйтесь в любой момент! Не обязательно быть студентом. Проект рассчитан на всех, кто хочет выстроить более здоровый и устойчивый ритм жизни. В этом помогут короткие и понятные форматы: полезные советы от врачей, простые бюджетные рецепты, чек-листы и новые практики, которые легко встроить в повседневность. 💃 А еще живые офлайн-встречи в формате «полезных вечеринок»! В итоге это не просто «контент на лето», а способ провести это время осознанно, в компании и без ощущения, что время прошло впустую 🫶