Тяжёлое одеяло. 9 кг спокойствия. 🛏️
Тяжёлое одеяло. 9 кг спокойствия. 🛏️ Купили Максиму утяжелённое одеяло на 9 кг. Подбирали под его вес — они бывают 6, 9 и 12 кг. Важно выбрать правильно, чтобы давление было комфортным, а не давящим. Когда начинается злость — я говорю ему: «Ложись». Накрываю одеялом, держу и говорю: «Ты сейчас злишься. Успокоишься — встанешь». Пока он лежит — даю ему пить. Мы дышим вместе. Медленно, глубоко. Тело постепенно расслабляется. Мы практикуем так уже неделю. И знаете что? Работает. Он уже сам говорит: «Я злюсь» — и мы ложимся. Иногда не успеваем (((( но я стараюсь быстро уговорить и всё-таки укрыть. Этот способ стал помогать справляться с агрессией в виде драк. Не идеально. Не всегда. Но лучше, чем было. Мамы, кто пробовал утяжелённые одеяла? Как у вас? 🤍 #катюшкин_уголок #мамаособогоребенка #аутизм #аро #утяжелённоеодеяло #агрессияприрас #честныйблог