Скандинавская ходьба - мой многолетний ритуал. Не для галочки, а для себя.
Скандинавская ходьба - мой многолетний ритуал. Не для галочки, а для себя. Управленцы - марафонцы. Бежать долго, без права на паузу. А значит, главный ресурс - не только голова, но и тело. Держать форму, дышать, чувствовать опору под ногами. И это не про спорт. Про устойчивость. И про умение вовремя выходить на дистанцию, чтобы возвращаться в дела с ясной головой.
427 просмотров